能吃东西什么含铜比较多
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/07/07 12:07:12
能吃东西什么含铜比较多能吃东西什么含铜比较多能吃东西什么含铜比较多据营养学家测定:牡厉、鲜鱼中含锌最高;其他如鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、奶及奶制品、苹果、核桃、花生、栗子中含锌量也较高.含铜
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据营养学家测定:牡厉、鲜鱼中含锌最高;其他如鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、奶及奶制品、苹果、核桃、花生、栗子中含锌量也较高.含铜较丰富的食物有:乌贼、鱿鱼、蛤蜊、淡菜、河蚌、田螺、泥螺、蟹、虾,泥鳅、黄鳝、羊肉、动物肝肾、蘑菇、豌豆、蚕豆、玉米等.