好习惯 作文改坏习惯 作文 一篇

好习惯 作文改坏习惯 作文 一篇
好习惯 作文
改坏习惯 作文 一篇

好习惯 作文改坏习惯 作文 一篇
参见初二思想品德书p10-p12

A、说了就要做；
B、耐心听别人讲话；
C、按规则行动；
D、时刻记住自己的责任；
E、节约每一分钱；
F、天天锻炼身体；
G、用过的东西放回原处；
H、及时感谢别人的帮助；
I、做事有计划；
J、干干净净迎接每一天。
习惯的养成是需要技能的，而技能必然包含一系列指标与规范的和...

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A、说了就要做；
B、耐心听别人讲话；
C、按规则行动；
D、时刻记住自己的责任；
E、节约每一分钱；
F、天天锻炼身体；
G、用过的东西放回原处；
H、及时感谢别人的帮助；
I、做事有计划；
J、干干净净迎接每一天。
习惯的养成是需要技能的，而技能必然包含一系列指标与规范的和谐混成。因此，我希望能将习惯培养细化到惊人的程度。也就是说，不同年龄的孩子需要养成哪些良好习惯？培养这些习惯应采取哪些具体步骤？应达到什么样的规范标准？都应当通过研究实践总结出来。当然，这是对研究者的要求。对于父母与教师来说，只需要针对自己的孩子的情况，确立培养目标及方法即可。
问题在于，在习惯养成教育中，我们到底追求什么？怎样才能从根本上培养出良好的习惯？
譬如，有人提出微笑服务时，要求服务者露出八颗牙齿。大家可以对着镜子试一下，露出八颗牙齿时的笑容确实是灿烂的。应当说，这一要求是有依据的，但是，稍有社会经验的人也非常明白，露出八颗牙齿的笑容未必发自真心，假笑、干笑、傻笑、狂笑等等，都可以露出八颗牙齿，这是人们所需要的吗？
由此，我觉得，习惯培养应当人格化而不能单纯的技能化。说具体一些，就是在习惯培养过程中，应当以健康人格为核心目标，注意观念与情感的培养，使孩子对每一个好习惯都知其然知其所以然，从而晓之信之践之。
我曾倡导培养小学生的10个好习惯：
A、说了就要做；
B、耐心听别人讲话；
C、按规则行动；
D、时刻记住自己的责任；
E、节约每一分钱；
F、天天锻炼身体；
G、用过的东西放回原处；
H、及时感谢别人的帮助；
I、做事有计划；
J、干干净净迎接每一天。
举“耐心听别人讲话”为例，如果将其培养成技能化的习惯，可以视此为命令或铁的纪律，一旦违反将受重罚。可以相信，人是可能这样养成习惯的。如果按人格化的习惯培养的要求，则重在培养对别人的理解与尊重，相信每一个人都是平等的，都有自己的尊严。
可以比较一下，技能化的习惯会使人机械，缺乏内心的认同与热情；人格化的习惯则可能是自然和谐的，因为已化为理念，内心会认同也会有热情。简言之，技能化习惯培育的是机器，而人格化习惯培育的是真正的人。深入思考，我们还会发现，人格化习惯具有再生性和迁移性。譬如，你习惯了关心和尊重别人，你不但会主动问候，耐心听别人讲话，你还会注意从不把自己的包放到别人家的桌子上妨碍别人等。用你希望别人对待你的态度去对待别人，这就是最重要的具有迁移价值的习惯。
1、关键在头三天，形成在一个月
按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。
周士渊先生分析，这21天是个平均数，养成的习惯不一样，每一个人的认真程度不一样，刻苦程度不一样，所用的时间也肯定不一样。既然这21天是个平均数，那我们用一个月的概念更好记，而且更保险，所以“培养习惯重在一个月，关键在头三天”。同时，周先生还总结出习惯培养的七个秘决，即：
A、真正懂得重要性
B、找出可行性分析
C、统筹安排，逐一击破
D、关键前三天，重在一个月
E、每天前进一点
F、借东风
G、坚持不懈，直到成功。
美国著名教育家曼恩的名言，即“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
我想，周先生的分析很有见地。不过，我认为，培养习惯的第一月说“重要”是不够的，应当说是决定性的，对于少年儿童来说尤其如此。
我敬佩周先生，因为他不光在说，更在做，在不断养成良好的习惯，而且毅力惊人。
那一天，他在我的办公室里，为了说明持之以恒可以形成意想不到的新习惯和新能力，他当场做了一个表演。
已经56岁的周先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!
习惯的养成是需要技能的，而技能必然包含一系列指标与规范的和谐混成。因此，我希望能将习惯培养细化到惊人的程度。也就是说，不同年龄的孩子需要养成哪些良好习惯？培养这些习惯应采取哪些具体步骤？应达到什么样的规范标准？都应当通过研究实践总结出来。当然，这是对研究者的要求。对于父母与教师来说，只需要针对自己的孩子的情况，确立培养目标及方法即可。
问题在于，在习惯养成教育中，我们到底追求什么？怎样才能从根本上培养出良好的习惯？
譬如，有人提出微笑服务时，要求服务者露出八颗牙齿。大家可以对着镜子试一下，露出八颗牙齿时的笑容确实是灿烂的。应当说，这一要求是有依据的，但是，稍有社会经验的人也非常明白，露出八颗牙齿的笑容未必发自真心，假笑、干笑、傻笑、狂笑等等，都可以露出八颗牙齿，这是人们所需要的吗？
由此，我觉得，习惯培养应当人格化而不能单纯的技能化。说具体一些，就是在习惯培养过程中，应当以健康人格为核心目标，注意观念与情感的培养，使孩子对每一个好习惯都知其然知其所以然，从而晓之信之践之。
我曾倡导培养小学生的10个好习惯：
A、说了就要做；
B、耐心听别人讲话；
C、按规则行动；
D、时刻记住自己的责任；
E、节约每一分钱；
F、天天锻炼身体；
G、用过的东西放回原处；
H、及时感谢别人的帮助；
I、做事有计划；
J、干干净净迎接每一天。
举“耐心听别人讲话”为例，如果将其培养成技能化的习惯，可以视此为命令或铁的纪律，一旦违反将受重罚。可以相信，人是可能这样养成习惯的。如果按人格化的习惯培养的要求，则重在培养对别人的理解与尊重，相信每一个人都是平等的，都有自己的尊严。
可以比较一下，技能化的习惯会使人机械，缺乏内心的认同与热情；人格化的习惯则可能是自然和谐的，因为已化为理念，内心会认同也会有热情。简言之，技能化习惯培育的是机器，而人格化习惯培育的是真正的人。深入思考，我们还会发现，人格化习惯具有再生性和迁移性。譬如，你习惯了关心和尊重别人，你不但会主动问候，耐心听别人讲话，你还会注意从不把自己的包放到别人家的桌子上妨碍别人等。用你希望别人对待你的态度去对待别人，这就是最重要的具有迁移价值的习惯。
1、关键在头三天，形成在一个月
按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。
周士渊先生分析，这21天是个平均数，养成的习惯不一样，每一个人的认真程度不一样，刻苦程度不一样，所用的时间也肯定不一样。既然这21天是个平均数，那我们用一个月的概念更好记，而且更保险，所以“培养习惯重在一个月，关键在头三天”。同时，周先生还总结出习惯培养的七个秘决，即：
A、真正懂得重要性
B、找出可行性分析
C、统筹安排，逐一击破
D、关键前三天，重在一个月
E、每天前进一点
F、借东风
G、坚持不懈，直到成功。
美国著名教育家曼恩的名言，即“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
我想，周先生的分析很有见地。不过，我认为，培养习惯的第一月说“重要”是不够的，应当说是决定性的，对于少年儿童来说尤其如此。
我敬佩周先生，因为他不光在说，更在做，在不断养成良好的习惯，而且毅力惊人。
那一天，他在我的办公室里，为了说明持之以恒可以形成意想不到的新习惯和新能力，他当场做了一个表演。
已经56岁的周先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!

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