合理膳食是指七大营养素的全面均衡,写出至少5个营养素今天要

合理膳食是指七大营养素的全面均衡,写出至少5个营养素今天要 花青素和膳食纤维哪个是第七大营养素? 中国居民平衡膳食宝塔是什么样的?每天我们需要摄入多少营养素才算是均衡的呢? 平衡膳食是指膳食中营养素能满足人体的需要、既不缺乏也不过剩.因此平衡膳食应该包括三大营养素的比例大约是? 七大营养素是指那些?组成人体的物质 合理膳食是指什么 膳食纤维与纤维素的区别人体七大营养素是水、蛋白质、糖类、脂类、矿物质、维生素、膳食纤维，既然纤维素属于糖类，那纤维素和膳食纤维一定有区别，请问区别是什么？ 人体必须的七大营养素是哪些? 有哪些食品含有的膳食纤维和植物营养素的成分比较高一点,家里想膳食均衡一点. 膳食纤维是营养素吗? 一日合理的三餐搭配 （合理膳食,营养均衡）有具体的食物. 人体的七大营养素是什么? 合理膳食的基本要求 哪些是人体所需的七大营养素? 关于在英国留学饮食的问题,以下这些食物含有七大营养素中的哪几类,他们应该划分到哪一类食物当中呢?食物七大营养素分为碳水化合物、水、矿物质、蛋白质、膳食纤维、维生素、脂类； 1）七大营养物质中（糖类、脂肪.蛋白质.水、无机盐.维生素.膳食纤维）不需要消化就能直接吸收的是______、_______、________,不能消化和吸收的是___________.2）合理营养指的是摄入的七大营养物 初中生物被誉为“第七类营养素”的是：膳食纤维!那第一类营养素是什么?那第二类营养素是什么?第三类营养素是什么?第四类营养素是什么?……第六类营养素是什么? 合理膳食的小作文