湿气重会有什么影响

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/23 15:38:28
湿气重会有什么影响湿气重会有什么影响湿气重会有什么影响身体湿气重最难对付.用燥湿的方法化湿,十有八九会伤了津液,湿气还是很难除去,所以中医里除了燥湿,还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法.湿气重对身体

湿气重会有什么影响
湿气重会有什么影响

湿气重会有什么影响
身体湿气重最难对付.用燥湿的方法化湿,十有八九会伤了津液,湿气还是很难除去,所以中医里除了燥湿,还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法.
湿气重对身体的影响:
1体内湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖.
2湿气在体内不除,人就容易长期便溏,大便不成形.舌头黄中带腻.
3湿气重的人整天打不起精神,老是觉得身上有种东西在包裹着,懒得动弹.
4湿气重的人容易身体发福,体态臃肿.
对付湿邪的简单方法:薏米红豆粥.
薏米,在中药里称“薏苡仁”,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心.薏米红豆粥,不仅能健脾胃,还能起到减肥的功效,又不伤身体.

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