.七年级政治七年级下册政治提要

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.七年级政治
七年级下册政治提要

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一单元 做自尊自信的人
第一课 珍惜无价的自尊
一、自尊自信人人都需要的
1． 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果.
2． 自尊：即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱.
3． 一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重.
4． 别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动.自尊与被人尊重都是快乐的.
5． 真正有自尊心的人,必定是知耻的人.
6． 知耻是自尊的重要表现.
7． 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理. 8． 世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,惭愧知耻是最美丽的服装.
9． 尊重他人是人生的一道底线,是人生的一个亮点,自尊无价.
二、尊重他人是我的需要
1． 尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要.
2． 我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严.
3． 要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人.
4． 尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情.
三、彼此尊重才能赢得尊重
1． 自尊的人最看重自己的人格.
2． 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等.
3． 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊.
4． 尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格.
5． 怎样尊重他人? ⑴首先,要善于欣赏、接纳他人；⑵其次,不做有损他人人格的事情.
6． 尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的下面效应. 第二课 扬起自信的风帆
一、“我能行!”
1． 每个成功者都相信“我能行”.
2． “我能行”的经历归结起来,就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行.
3． 自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标.
4． 自卑与自负都是自信的误区.⑴自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试；⑵自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是. 二、自信是成功的基石
1． 自负与自卑都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功.
2． 自信有助成功 自信者良好的心理品质：⑴乐观,⑵好奇,⑶专注.
三、唱响自信之歌
1． 有了自信才能有成绩,有成绩就会更自信.
2． 看到我们学习、生活中的进步 3． 发现自己的长处,是自信的基础.
4． 实力,才是支撑信心最重要的杠杆.
5． 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,的自信才有坚如磐石的根基. 第三课 走向自立
一、自己的事自己干
1． 自立,就是自己的事情自己干.
2． 自立在生活中的表现 （举例）
3． 人生需要自立：走进社会,经历风雨、见世面；法律要求我们自立.
4． 走向自立我们需要培养哪些能力? 如展示：⑴推销自己的能力,⑵与人沟通、善解人意的能力 ,⑶远用法律维护自己权益的能力,⑷不断学习、充实自己的能力等等.
二、告别依赖 走向自立
1． 依赖思想的危害： ⑴会使人丧失独立生活的能力和精神,会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷.⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路是.
2． 告别依赖,一个重要的表现是独立地生活.
3． 自己的事自己负责的前提是要自主. （自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责.）
4． 自立与自主的关系：自立的前提是自主,自主的表现是自立.
5． 有了独立自主的愿望,即自立的意识后,又该怎样培养自己的自立能力呢? 最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起.多实践多锻炼.正如“要知道梨子的味道,就要亲口尝一尝；要学会游泳,就在水中反复练习.” （请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）
6． 请你谈：你如何“告别依赖,走向自立”? ⑴从思想上认识到依赖的危害,主动告别依赖；⑵学会自主,它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起,多实践多锻炼.
第四课 人生当自强
一、人生自强少年始
1． 自强,就是对未来充满希望,永远向上,奋发进取.
2． 自强精神表现在困难面前：⑴不低头,不丧气；⑵自尊自爱,不卑不亢；⑶勇于开拓,积极进取；⑷志存高远,执著追求；等等.
3． 自强是,通向成功的阶梯.
4． 自弃与自强是对立的.
5． 自弃,是指自己懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取.
6． 自弃的人最终将一事无成.
二、少年能自强
1． 所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求.
2． 自强的关键：战胜自我. 自强的捷径：扬长避短.
3． 人最大的敌人：自己.
4． 少年怎样才能自强? ⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长,扬长避短.就能在自强的人生征途中,劈波斩浪,抵达成功的彼岸. 第五课 让挫折丰富我们的人生
一、人生难免有挫折
1． 挫折：指有目的的活动受到阻碍时而产生了紧张、消极、烦躁、伤心、气愤、等消极情绪的反应.
2． 挫折与人生相伴；挫折普遍存在,难以避免.
3． 造成挫折的因素是多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸,⑵各种人为因素（包括：社会、学校、家庭因素）,⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制.
4． 面对挫折和困难,大致有三种人（不同的态度,不同的结果）：⑴胆怯、懦弱的人——放弃目标,一事无成,⑵意志不坚定或者容易满足的人——不能坚持到底,享受不到成功的喜悦,⑶意志坚强、有坚定信念的人——获得成功. 第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生.
二、挫折面前也从容
1． 挫折的作用：⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理.⑵积极作用： 磨炼意志,增长才干和智慧.（品味“艰难困苦,玉汝于成” 、“蚌病成珠”）
2． 人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧.
3． 挫折的有效方法? ⑴树立正确的人生目标.⑵正确认识挫折,采取恰当的解决方法.⑶激发探索创新的热情.⑷会自我疏导（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法）.
4．自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息,使自己按自己示意的方向去做；换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程；将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制；校对目标法；观察法；访谈法等等. 5．战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新.
6．在遇到挫折时,寻找解决方法应注意三点：⑴行动目标制订得要合适.⑵要扬长避短.⑶充分发挥主观能动性. 第六课 为 坚 强 喝 彩
一、让我们选择坚强
1． 意志坚强的人有哪些表现? 意志坚强的人,⑴自觉性：对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识.⑵果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动.⑶自制力：在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁.⑷坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标.
2． 坚强意志的意义（作用）?⑴坚定正确的人生方向,需要坚强意志.⑵走出失败的阴影,需要坚强意志.⑶形成良好的学习习惯,需要坚强意志.⑷成就一番事业,需要坚强意志.
3． 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质.
二、钢铁是这样炼成的
1． 坚强的意志是怎样炼成的? ⑴必须树立明确的目标.⑵要从细微之处做起,从小来做起. ⑶善于管理自己. ⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己.你需要从哪些小事做起：想一想
2． 品味：宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来 . 第七课 感受法律的尊严
一、走近法律
1． 规矩,就是人们说话、做事所依据的标准,也就是社会成员都应遵的行为规则.
2． 有规矩、懂规矩、守规矩十分重要.
3． 我们身边的规矩有很多.可分为三类：道德、纪律、法律.
4． 法律的显著特征：⑴由国家制定或认可.⑵国家强制力保证实施,具有强制性.⑶对全体社会成员具有普遍约束力.
5． 我们的生活离不开法律.
6． 我国法律：作为人民意志和利益和体现,它通过规定权利和义务,规范全体社会成员的行为.
7． 法律的作用： ⑴规范作用.（突出地表现为规定人们可以做什么,必须做什么,应该做什么,不应该做什么.）⑵保护作用.
二、法不可违
1． 我们维护自尊,培养自信,实现自立,力求自强,一个重要的条件就是要守规矩,尤其是不能违反法律.
2． 违法行为,凡不履行法律规定的义务,或者做出法律所禁止的行为都是违法行为.
3． 违法行为,可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为.（违宪 行为）
4． 行政违法行为、民事违法行为,又叫一般违法行为； 刑事违法行为,属于严重违法行为,是犯罪行为.
5． 刑法,以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律.
6． 犯罪,是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为.
7． 犯罪具有三个基本特征：第一,具有严重社会危害性的行为.严重危害性,是犯罪的最本质特征.第二,一种触犯刑法的.刑事违法性,是犯罪的法律标志.第三,应当受到刑罚处罚的行为.刑罚的当罚性,是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果.
8． 刑罚,又叫刑事处罚、刑事处分,是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法.
9． 我国刑罚的种类分为：主刑,包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种； 附加刑,包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种.
⒑　犯罪历来是国家法律打击的重点,犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚.
三、防患于未然
1． 遵守法律,是践行道德的表现.
2． 犯罪行为人的心理都是想获得某种满足.
3． 要在心灵深处憎恶违法犯罪,行为上远离违法犯罪.
4． 规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
5． 想一想,我们身边的不良行为有哪些?并能采取相应的预防和矫正措施.如：①学校加强对末成年人的教育,提高他们道德法律意识,自觉矫治不良行为.②家长应加强对末成年人的监护,及时纠正其不良行为.③对末成年人实施不良行为的应当及时予以制止.④公安机关应当加强中小学校周围环境的治安管理,及时制止,处理中小学校周围发生的违法犯罪行为,为青少年的健康成长营造良好的环境.等
6． 品味：“近朱者赤,近墨者黑”；“小洞不补,大洞吃苦”.“忽以恶小而为之,忽以善小而不为”. 第八课 法律护我成长
一、特殊的保护 特殊的爱
1． 凡未满18周岁的公民都是未成年人.
2． 专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》.
3． 在未成年人保护中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护.
4． 家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责,尊重未成年人受教育的权利.
5． 学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定,对未成年人进行教育,并对他们的身心健康和合法权益实施保护.
6． 学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面.
7． 社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境.
8． 社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面.
9． 司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责,对未成年人实施专门保护措施.
二、善用法律保护自己
1． 我们维护权益的最有力的武器就是法律.
2． 能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等.
3． 维护我们合法权益的途径：1）非诉讼手段；2）诉讼手段.
4． 非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段.它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题,寻求帮助,以解决问题；⑵通过调解、仲裁等方式,解决争议、纠纷,保障公民权益
5． 诉讼的含义：它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序.
6． 诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段,是保护我们权益的最后屏障.
7． 诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼.
8． 刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下,依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动.
9． 民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下,依法审理案件的解决纠纷的活动.
10． 行政诉讼：俗称“打官司”,是人民法院在双方当事人的参与下,依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动.
七年级思想品德（下） 知识点
1.情绪分为哪两种?各有什么作用影响?
情绪有积极和消极之分.积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静,使我们有能力以积极的态度面对困难.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难的意志.有的情绪也具有双重作用,悲伤既能使人心灰意冷,也能激发人的力量.
2.如何判断情绪?/ 通过什么方式了解情绪?/ 了解情绪的方法有哪些?
面部表情,言语,身体姿势和手势,生理变化,别人的反馈
3.情绪的产生过程：人们往往结合以往的经历对目前发生的事件进行解释,从而引发心理上的变化和反应,产生相应的行为表现.
4.合理解释事件是消除消极情绪的关键.
5.消除消极情绪的方法：①看事情不过于绝对 ②换个想法,换个角度想事情
6.压力的表现：①紧张,焦虑 ②一系列生理反应,如胸口憋闷,心慌,呼吸急促,脸红,手心出汗等
7.压力的双重作用影响 . / 请解释 压力像一把双刃剑.
适度的压力有利于激发潜能,提高注意力的集中,增强自信心,是克服困难的动力.
过度的压力会影响能力的正常发挥,使人丧失自信心,甚至会危害人们的身心健康,变成阻碍困难的阻力.
8.压力大小与学习效率之间的关系成倒U曲线.保持适度的压力,有助于提高学习工作效率.保持中等的压力水平,有力与最大限度地开发自己的潜能.
9.如何调节压力? / 调节压力的方式方法 / 你对调节压力有什么建议?
①找出不必要的压力源,不能消除则适应
②迎战压力,重要的是提高自身素质
③正确评价压力和自己的能力
④反思自己的性格
⑤选择良好的生活方式,如饮食均衡,保持充足睡眠,适当的娱乐活动
⑥向他人求助,如老师,朋友,亲人,或专业的心理医生
10．乐观的人对待消极情绪的态度：
①能很好调节消极情绪 ②以饱满的热情投入新的生活 ③不悲伤,不消沉 ④树立自信心
11. 如何管理情绪：①学会恰当地处理消极情绪 ②学会合理表达情绪 ③寻找有效调节消极情绪的方式
12. 调节消极情绪的方式方法：转移注意力,积极的心理暗示法,升华转化法,理智控制法,合理发泄法,幽默化解法
13. 如何积极看待事物?/ 获得快乐的方法 / 怎样做到积极看待事物?
①保持愉快心情,要有一双发现和欣赏美的眼镜
②从积极的角度考虑事物 ③身心投入学习与工作 ④助人为乐,助人能乐
⑤以奉献社会为最大快乐
14. 交往和沟通的作用 / 为什么要沟通与交往?
有利于良好品格、良好行为的形成,促进个性发展,学会分辨是非,有利于我们提高能力和健康成长,还能促进运用语言的能力,提高我们的思维能力
15. 如何交往和沟通?/ 交往和沟通需要什么?
①首先要有诚实和积极的态度 ②其次还要学会沟通和交往的基本技能
16. 为什么要与父母沟通? 答：父母关心我们的成长,渴望了解我们的情况.我们有责任、有义务让父母及时知道我们的情况.
17. 如何与父母沟通? ①要经常向父母探路心扉 ②关注和关心父母的生活和工作,经常问候他们的身体、工作和生活情况,并提出一些具有建设性的想法 ③多帮助父母做一些力所能及的家务
18. 为什么要与老师沟通? 答：老师在我们的成长过程中起着非常重要的作用.师生关系也是我们面临的重要的社会关系.我们的教育活动是师生双方共同的活动,学会与老师沟通和交往才能保证学习正常进行.
19. 如何与老师交往和沟通?
①尊敬老师,虚心向老师学习 ②理解老师,帮助老师解决困难
③正确对待老师的批评 ④虚心请教于老师,促进教学相长
20. 如何与同学交往和沟通?
①参加集体活动 ②团结互助 ③礼貌谦让 ④诚实以待 ⑤互相理解
21. 为什么要感激父母?
①父母是我们生命的来源
②父母也是我们生命的最好守护者
③父母还是我们的第一位老师
22. 如何孝敬父母?
①我们应该尊敬父母 ②我们要孝敬父母 ③要努力跨越代沟
23．代沟形成的原因：由于生活阅历的不同,成长过程中的社会背景不同,所承担的社会角色不同,我们与长辈们在生活态度、兴趣爱好等方面产生了差别,形成了代沟.
24. 代沟的表现：父母与子女两代人之间,社会生活中青年一代与老一代之间
25. 如何正确看待代沟：代沟在人类社会的各个时代、各种社会都存在.它可能是一步就能迈过的小溪,也可能是较难跨越的天堑.然而,人类正式在“代差”中,传承着文化,实现着进步.
26. 友谊的重要性 / 为什么需要友谊?/ 为什么需要朋友?/ 友谊的意义作用
①每个人都需要友谊 ②友谊是心理健康的重要保证
③友谊使我们分享快乐,共同面对困难 ④友谊使人进步
27. 怎样、如何交友?/ 如何维护友谊?
①要选择挚友 ②我们应有多种朋友 ③交友需要真诚
④交友需要讲是非原则 ⑤交友需要宽容
28. 如何理解公共生活?
①每个人都同时拥有不同的角色或身份
②做好自己该做的事,从身边的小事做起
③对自己的行为负责,需要良好的自我调控能力
④不盲目从众
29. 为什么社会公共生活需要规则? 答：为了是利益不同的人们能够协调相处,使彼此的竞争和交往能够有秩序睇展开,我们需要一定的规则.
30. 有形的规则：法律规则和其他规章制度
无形的规则：人们在长期生活中形成的道德规范
31. 法律和道德是两种最重要的社会规则.
32. 为什么法律是一种特殊的社会规则?
①违反法律会依法受到强制矫正 ②法律是各类规则中的最低准则
③违法行为必须承担相应的法律后果
33. 法律是具有国家强制力的社会规则,这是法律特殊性的表现,也是法律和其他公共行为规则最大的不同,也是最重要的特征.
34..国家强制力：警察,法院,监狱,军队
35.公安机关是侦察机关；人民检察院是检察机关；人民法院是审判机关；监狱是刑罚的执行机关（执行刑罚的机关）
36..法律的特点特征：
①法律是唯一由国家制定或认可的社会规范
②法律对全体社会成员具有普遍约束力
③法律通过国家强制力保证实施
④法律的目的不在于惩罚,而在于关怀和保障
37. 法律的作用：维护社会的安定与和谐
38. 法律对我们生活的作用；调节现实生活中的人际关系；调整人们之间的利益关系
39 .当合法权益受到损害时,法律是最强有力的救助手段.当我们的合法权益受到不法侵害时,法律可以通过调解、和解、诉讼及仲裁等多种方式实现对受害方的救助.
40．竞争的意义作用 / 竞争的重要性 / 为什么要竞争?
①有利于激发潜能 ②能明确优势与不足
③激励社会前进 ④增强集体凝聚力
41．两种竞争：公平竞争和不正当竞争
42．如何、怎样公平竞争?
①敢于竞争,不怕失败 ②脚踏实地,执着追求
③善于竞争,扬长避短 ④遵循规则,不违规作弊
43．公平竞争的核心：遵循竞争规则
44．凝聚力的强弱是衡量一个集体的士气、战斗力的重要标志
45．合作的意义作用（ 合作的重要性 / 为什么要合作）?
①我们的生活离不开他人的劳动 ②合作能弥补个人能力的不足
③合作能集思广益,提高效率
46．如何、怎样进行合作?
①对公共事务多关心、少冷漠
②要看到别人的长处,学会尊重别人的劳动成果
③正确理解主角和配角的关系,学会配合
④善于发掘自己的自己的闪光点,发挥自己的独特作用
47．团结互助的意义作用（ 团结互助的重要性 / 为什么要团结互助）?
①营造良好的氛围,减轻心理压力,增强自信心
②团结互助、乐于助人,有利于我们自己的成长
③团结起来,还会形成无坚不摧的巨大力量
48．如何、怎样团结互助?
①每个人对集体都奉献自己的一份力量
②对他人多一份真诚
③注意适当的妥协
④讲究原则
名句启示：
1．“人心齐,泰山移”,“一只筷子容易折断,十双筷子难折断”,“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,说明团结可以产生强大的凝聚力和战斗力
2．“众志成城,众口铄金”,“兄弟一心,其力断金”,“和则一,一则多力,多力则强,强则胜物；争则乱,乱则离,离则弱,弱则不能胜物”,说明团结合作才更有力量
3．“赠人玫瑰,手有余香”,说明乐于帮助别人,有利于自己的成长
4．“尺有所短,寸有所长”,说明在竞争中我们要扬长避短
5．“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,说明在竞争中取胜,需要依靠持之以恒的奋斗,需要付出艰辛的努力.
6．“没有规矩,不成方圆”,告诉我们社会生活离不开规则
7．孔子曰：友直,友谅,友多闻,益矣；友便辟,友善柔,友便侫,损矣! 因此,我们应结交益友,不结交损友
8．“谁言寸草心,报得三春晖”,要求我们孝敬父母