初三学生的作息时间应该怎么安排早上7点上课 中午11点45放学 下午1点去学校 6点30放学 每天要有7个半小时的休息时间 请问在家里要怎么样安排学习时间比较好呢
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/14 11:00:20
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初三学生的作息时间应该怎么安排
早上7点上课 中午11点45放学 下午1点去学校 6点30放学 每天要有7个半小时的休息时间 请问在家里要怎么样安排学习时间比较好呢
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1、首先你得明确你是哪种类型的学生,也就是说,你习惯早起学习还是习惯晚上睡前学习.
2、如果是前者,就早点睡,早点起.
早上4:00起床——6:00吃饭因为这个时间你的学习状态最佳,
在校时间要化整为零,充分利用闲散的时间学习
晚上7:30到家——8:00饭后加休息,
晚上8:00——9:30学习(纯写作业够用了)
当然,你得晚上九点半睡觉.
3、如果你是习惯晚上学习的话,就晚点睡,晚点起
早上6:30起床,吃饭后就去上学
晚上8:00开始——11:00学习,
当然这些学习时间不要光写作业就行了,你应该多看看书,背一些该背的.作业只是练习的一个方面.
如果不懂,再议,加分.
初三的学生应该怎样安排作息时间
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