游泳时呛水怎么办(今晚!十几个字就行了,多了也行

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 16:23:43
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十几个字就行了,多了也行

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不要慌张,别乱扑腾,先让自己保持踩水状态,头出水再呼吸或者咳嗽

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不要用鼻子吸气,多练练换气

多游…注意动作…

戴鼻夹。