想请问体质指数是指什么不同指数都代表什么意思?>
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/23 00:49:23
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体质指数 (Body Mass Index,简称BMI),是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具.她利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥.
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外.其计算公式如下:
BMI(体质指数)=体重(公斤)/身高(米)/身高(米)
亚裔成年人请用以下的指引:
体质指数 类别 罹病机会*
< 18.5 过轻 某些疾病和某些癌症患病率增高
18.5 - 22.9 正常 中等
23 - 24.9 过重 增高
25 - 39.9 肥胖 高
> 30 痴肥 严重
*罹病情况包括乙型糖尿病、血糖过高症、血胰岛素过高症、高血脂症、冠心病、高血压、癌症、痛风症等.
该公式可判断人体的健康状况.根据美国有关医学统计:BMI小于16的人和BMI大于30的人死亡率最高.
死亡率最低的为BMI在20-22之间的人.
有人认为最好看的体形BMI指数值为:
女士BMI=19 男士BMI=22
以此,可根据身高推算最理想的体重:
体形最美女士的体重=19χ身高χ身高
体形最美男士的体重=22χ身高χ身高
[体质指数的限制]
体质指数是评估体重与身高比例的工具,并不能反映身体脂肪的含量,而脂肪含量过高才是危害健康的因素.