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来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/20 09:37:23

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雪莲果既是水果又可做菜.既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤.
雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素.日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上.雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用.果寡糖具有：①进消化,调理胃肠道；②是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子；③调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；⑥提高免疫力.所以可以作为减肥食品.

雪莲果是属于蔬菜、水果、粮食作物等哪一类我最近买了雪莲果,想连续吃作为减肥视频, 西红柿属于水果,还是属于蔬菜类,到底属于哪一类? 请问天山雪莲是属于哪一科植物? 粮食作物.水果蔬菜花卉是什么植物? 西红柿是属于水果类还是蔬菜类? 西红柿、黄瓜是属于水果还是蔬菜类? 其实我们常见的粮食作物水果蔬菜花卉大多是裸子植物还是被子植物? 番茄属于蔬菜类还是水果类? 甘蔗是粮食作物还是水果西红柿属于水果还是蔬菜? 番茄属于蔬菜还是水果. 西瓜属于水果还是蔬菜? 哪些水果蔬菜属于碱性? 哪些属于绿色食品是由哪些蔬菜、水果西红柿属于蔬菜类,还是水果类﹖ 肉、蛋、奶属于哪一类（来自————）还有粮食、蔬菜和水果来自———— 水果是热的不良导体么?水果蔬菜属于热的不良导体么? 雪莲果是天山雪莲的果子吗?