红薯和白薯有区别吗?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/20 19:29:41

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一样的！！！
红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通。其次红薯含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，尤其是赖氨酸、β－胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量较多。而每100克红薯的脂肪含量仅为0．2克，是大米的1／4，它是高营养、低热量、低脂肪食品中的佼佼者。第三，红薯是一种碱性食品，含有较多的钙、镁、钾等矿物质，钙和镁可预防骨质疏松症；钾能有效防止高血压，预防中风。红薯还能与肉、蛋等酸性食品中和，可调节人体的酸碱平衡，对维持健康有重要意义。此外，红薯内含丰富的抗氧化物质，能有效地消除人体内的自由基，抑制癌细胞。美国科学家还从红薯中提取出一种活性物质，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生

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红薯和白薯有区别吗? 红薯和白薯有区别么? 红薯和白薯有什么区别白薯和红薯有什么区别红薯是地瓜嘛?那白薯呢又是什么呢? 红薯和白薯有什么区别?学名是什么啊? 请问,什么是白薯,红薯,甘薯,之间有什么区别吗? 白薯跟红薯有什么区别? 红薯和白薯有什么不同? 土豆,马铃薯,红薯,白薯,芋头,洋芋---它们之间有什么区别和联系? 紫薯、白薯、红薯营养上有什么区别?哪个更好? 紫薯、白薯、红薯营养上有什么区别?哪个更好? 白薯红薯和紫薯它们有什么区别营养有什么不同?哪种营养高? 红薯和白薯那种更甜地瓜是什么,红薯白薯一样吗番薯甘薯红薯白薯马铃薯土豆地瓜有什么区别和联系?拒接长篇大论啊...分分类就行了..... 请问：土豆、马铃薯、白薯、红薯、地瓜,这几种东西之间有什么区别?它们是不是一种东西,还是不同的东西, 白薯、红薯、番薯、甘薯、山芋,这些都有什么区别啊,是不是指一个东西的啊红薯,白薯地瓜是一个东西吗?如题