您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/23 11:11:28
您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做
您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做
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您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做
你好,就你所说的情况,反复出现强迫的观念或行为（如反复检查水龙头）,同时自己觉得没有必要,并感到焦虑难受,确实像强迫症的表现.但这并不可怕.
如果实在难受,这里可以教你个小方法,你可以准备一个小本子,当你关上水龙头时,就在本子上记下某年某月某时,在哪关上水龙头,细节越详细越好.这样你肯定不会再出现反复检查龙头的情况,最多反复检查笔记,应该能减轻一些痛苦,解一下燃眉之急.
与此同时,放松心情,“顺其自然,为所当为.”保持每天作息规律,做该做的事,不因为自己的强迫行为而抵抗,逃避.因为很多比你情况更为严重的人,也都活的好好的,所以不要怕.
最后送你几个字“不理,不怕,不抵抗,不逃避.”希望能够帮到你.
您好!我是一个学生,感觉得了强迫症,例如我洗完手总感觉水龙头没关紧,反复检查等.我好难受,我该怎样做
我是学生,但我讨厌做作业,一做就头痛怎么办?作业布置太多,为了完成只好强迫自己,可是写着写着就觉得头晕脑胀的,脖子也发酸,又酸又痛,每隔一段时间就忍不住打个哈欠,感觉很乏味.有时还
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写字时总感觉字是错的就一遍又一遍地看算强迫症吗
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您好,我是初一的学生,I’d like some noodles .what would you like （ ）the pizza.
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我是一名初一的学生英语期中得了80分 期末才得65分 数学成绩更差期中期末分别得40 50 之前都没好好学 谁能想个办法给我.最好一个月提高成绩
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