大量出汗后是否需要喝淡盐水?喝淡盐水后的好处和坏处?

大量出汗后是否需要喝淡盐水?喝淡盐水后的好处和坏处? 大量运动后是否适合和淡盐水?如果适合,那么喝什么浓度的? 为什么喝淡盐水 淡盐水能和葡萄糖一起冲服吗运动后大量出汗,淡盐水跟葡萄糖都是良好的选择.就是不知道两样能不能一起喝PS：淡盐水是指加了食盐的凉白开PS2：葡萄糖是指粉状冲服的葡萄糖粉,而不是注 什么时候喝淡盐水最好? 夏天喝淡盐水好吗? 喝淡盐水好吗?应该每天的什么时间喝? 喝淡盐水有什么好处 早上喝淡盐水有哪些作用? 淡盐水喝了有什么好处 经常喝淡盐水对身体好吗? 夏天喝淡盐水浓度应为多少? 夏天喝淡盐水浓度应为多少? 到底是早上喝淡盐水晚上喝蜂蜜水 还是早上喝蜂蜜水 晚上喝淡盐水 、早上喝多少淡盐水好?喝多少最好?喝淡盐水可以清理肠道吗?空腹喝淡盐水有啥子好处? 喝淡盐水治疗便秘,那重一点的盐水可以吗 早晨起来喝白开水好还是喝淡盐水有人说喝淡盐水好,不知是不是真的. 早上起来喝什么水?白开水?蜂蜜水?淡盐水?