求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功我想计算一下去健身房的运动量和饮食需要补充的能量,由于距离不是很标准,大家大概算下就好.60KG的人,做一次引体向上,垂直上升50CM;
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/28 12:42:34
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求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功
我想计算一下去健身房的运动量和饮食需要补充的能量,由于距离不是很标准,大家大概算下就好.60KG的人,做一次引体向上,垂直上升50CM;硬拉:35KG,垂直上升100CM;卧推30KG,垂直上升40CM
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怎么做可以提高引体向上的数量.时间为二个月.我现在可以拉19个(太少了)然后做一百组这样的.多坚持就能赢 体重减轻,臂力增加,就好拉了.
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物理中用引体向上测手臂功率的时间怎么算方法我会,但引体向上算距离只算往上拉的,但下来的时间也被算进去了,一次引体向上是一个来回啊?但老师讲的时候全都算了.是他们错了吗?
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怎样拉引体向上?我现在一个也拉不了,拉引体向上有什么技巧吗?年后就中考了,要拉20个以上,请问怎样才能做到?拉的时候怎样做才能拉得更多?是不是做俯卧撑很有用,平时怎么练习?腰部要怎
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