冥想是什么意思啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 14:51:39
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冥想是什么意思啊?

冥想是什么意思啊?
所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态.简单的说就是停止意识对外的一切活动,而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为.这不是要消失意识,而是在意识在十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃.