盐吃多了,对身体有害嘛

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 08:28:39
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盐的摄入影响着肾脏的健康.世界卫生组织规定每人每天摄盐量不得超过6克,而每个人一天所吃的饭中会有3克盐.因此慢性肾病患者和高血压、糖尿病、长期吃药者以及老年病人等高危人群每天做菜加盐时就不能超过3克.