蒸桑拿有什么好处啊

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/02/08 06:49:41

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桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道.
然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶.在桑拿浴的发源地芬兰,男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系.
睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃,这样才能产出正常的精子,精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,而桑拿浴的温度却要比体温高出许多,不利于精子生长,或造成精子活力下降过多导致不育.临床统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致.
也有医院主任医师提醒说,对于未婚未育的男士,除了桑拿不宜多洗之外,其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免,如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等.
温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同.依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用.至于医疗方式,则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等,应有尽有 1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能.

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