中年男人喝什么茶抗疲劳?中年男人工作压力大,上有老下小.白天喝些什么茶能抗疲劳?(绿茶 咖啡不能喝,影响睡眠.)

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 01:13:54
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中年男人喝什么茶抗疲劳?
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朋友,问的很好,我现在天天都吃枸杞,或喝枸杞泡的水,我是电脑工作者,所以眼睛天天都要工作,时间久了,我发现自己的眼睛时不时的干\痒,后来查资料才知道枸杞对眼睛和肝很有利,之后我就经常拿它泡水喝,如果你是女孩可以加几颗红枣,如果你感觉自己上火,可以加7-8颗菊花一起饮用,如果不喜欢那味道可以加点冰糖,枸杞还可以和米放一起熬粥,还可以炖汤,总之很多用途,你要是感兴趣可以上网上查查的.泡水的时候枸杞10颗左右,红枣要看大小了,大的5个左右,小的7-8颗就差不多了,对了枸杞别买颜色特别红的,别人说发暗黑的比较好,因为没有被什么化学成分泡过.回答完毕!嘿嘿!