谈谈情绪和情感在人的心理活动中的作用是需要结合实际谈一谈的.找遍了全书都没有发现.关键我也不知道该怎么说.要是好的话,应该现在百度还可以追加悬赏吧

谈谈情绪和情感在人的心理活动中的作用是需要结合实际谈一谈的.找遍了全书都没有发现.关键我也不知道该怎么说.要是好的话,应该现在百度还可以追加悬赏吧
谈谈情绪和情感在人的心理活动中的作用
是需要结合实际谈一谈的.找遍了全书都没有发现.关键我也不知道该怎么说.要是好的话,应该现在百度还可以追加悬赏吧

谈谈情绪和情感在人的心理活动中的作用是需要结合实际谈一谈的.找遍了全书都没有发现.关键我也不知道该怎么说.要是好的话,应该现在百度还可以追加悬赏吧
心理是生理的一部分高于生理却作用于细胞
这里要指出的是 哈佛医学院 西南医学院 伦敦皇家医学院已经 研究出
记忆是以图像的形式储存在身体各处的细胞里的线绿体中
伴随着情绪和情感
你要记住的是 心理和生理是一家 不能分开研究 不然会像鸟儿少了翅膀
情绪和情感对心理和生理的影响有三大主线 九大方式
三大主线
1.无法原谅-宽恕
2.有害行为-健康行为
3.错误信念-转变的信念
九大方式作用
1.爱：
负面情绪：无法原谅,以及无足轻重与愤愤不平的感觉.
正面情绪：宽恕、重要、同情、同理.
错误信念：我不值得人爱；我微不足道；我有缺陷.
转变的信念：我很讨人喜欢；我很重要；我完整无缺.
有害行为：自私.
健康行为：爱己爱人,唯真相是求.
对应的生理系统：腺体∕荷尔蒙或内分泌系统.
我们必须摆脱负面思考,并灌输正面想法,才能过着充满爱与真相的生活.
2.喜悦
负面情绪：悲伤、沮丧、自卑感、无价值感、觉得自己有缺陷.
正面情绪：快乐、兴奋、兴高采烈、自信、坚强、觉得自己很完整、自我价值感.
错误信念：我无可救药；我一无是处；人生无望.
转变的信念：无论外在环境如何,我都是个有价值的人；我对未来怀抱无限希望.
有害行为：自私.
健康行为：做每件事的动机都是爱与真相,相信自己有能力开创崭新的每一天.
对应的生理系统：皮肤（外皮系统）.
3.平静
负面情绪：焦虑、担忧、恐惧.
正面情绪：平静与恬静的感觉；一切都很好、凡事都以它该有的样子呈现那种难以言喻的感受.
错误信念：坏事即将发生；未来将和过去一模一样；我过得不好.
转变的信念：好事即将降临在我身上；我的未来并不受制于过去；我自由自在；我一直过得很好.
对应的生理系统：肠胃系统.
4.耐心
负面情绪：不耐烦、愤怒、挫折、不安全感、渴望爱的替代物.爱的替代物是我们退而求其次的某样东西,因为我们不相信自己能获得目前真正想要的事物,也就是爱.万事万物都可能是爱的替代物,例如读书、吃冰淇淋等.这些并非坏事,但如果把这些事情当成爱的替代物去做,就是坏事了.
正面特质：满足、满意、安全感、健康的行为、愿意心平气和地等待好事发生.
错误信念：现在就必须有所改变,我才会觉得好过.
转变的信念：即使总是在成长、学习、改进,我现在也觉得十分心满意足.
对应的生理系统：免疫系统.
5.仁慈
负面情绪：拒绝、伤害、恐惧（源自伤害与被拒绝的恐惧）
正面情绪：全然且无条件地接受自己和他人.
错误信念：如果别人拒绝我,表示他们在利用我；如果别人觉得我拒绝他们,表示他们太敏感了.
转变的信念：我爱每个人；人各有异,但所有人都是重要的、有价值的；我希望能在人际关系中拥有爱与真相.
对应的生理系统：中枢神经系统.
6.美好
负面情绪：恐惧、羞耻.
正面情绪：感谢、感恩.
错误信念：我很糟糕或我不够好；我不可饶恕.
转变的信念：我很好；我值得原谅；我纯净无瑕；我是为爱而生的.
对应的生理系统：呼吸系统.
7.信任
负面情绪：怀疑与批判.
正面的面向：相信过去,信任现在,冀望未来.
错误信念：有人会伤害我；我必须掌握局面；不公平.
转变的信念：我臣服于爱与真相,因此将接收到所有的好事；我能放下控制欲.
对「控制」的补充说明：些许控制是一件好事吗?是的.能控制某些事情真的很好,但在人际关系上,我们应该信任他人.缺乏信任就无法付出爱,没办法信任也许就无法爱人,两者会互相影响.控制欲强的人不会是懂得付出爱的人,只要相处时间够长,这种人几乎一定会惹恼别人.我们想要爱人,而不是用不健康的方式去控制他人.
有害行为：试图贬低他人（这是控制欲强的人经常会做的事）.
健康行为：永远相信爱与真相,不带批判.
对应的生理系统：生殖系统.
8.谦卑
负面情绪：内疚、羞愧、不当的优越感.
正面的面向：相信自己与他人真正的本质；相信与自己有关的真相,因此能付出爱.
错误信念：别人一定要对我有好评价,我才会觉得好过.
转变的信念：我不必试着假装成另一个人,才会有人爱我；我相信与自己有关的真相,并活出这个真相.
有害行为：采取任何必要的手段,让别人用特定的眼光看待自己；操纵他人,以获取自己想要及需要的结果.
健康行为：对他人付出爱,寻求真相.
对应的生理系统：血液循环系统.
9.自我控制
负面情绪：懒惰、授权、无助.
正面情绪：对真正的自己与自己的能力有信心.
错误信念：我做不到；我能力不足,该由别人代劳；不公平.
转变的信念：我能胜任；我做得到,不必请他人代劳；我对自己的人生有发言权.
有害行为：操纵、欺骗、放弃.
健康行为：由爱、真相与自己的人生使命赋予力量的正面行为.
对应的生理系统：肌肉骨骼系统.
如有其它问题 欢迎随时咨询