飞蛾在脑中飞怎么办

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 07:18:25
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飞蛾在脑中飞怎么办
飞蛾在脑中飞怎么办

飞蛾在脑中飞怎么办
告诉自己,已经拍死它了,不会再飞来飞去了,给自己心理暗示.比较不容易做到,多次暗示自己
然后就是与自己生活习惯有关,保证正常的休息时间,早睡早起,合理饮食,保持充沛精力,适度锻炼身体,应该就是忽略掉这个问题的