求初一上册思品（人教版）生物（北师大版）的复习提纲,New!如题,记住思品（人教版）生物（北师大版）,新版的.

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第一单元 走进中学
1.1我上中学了
1、中学生活有哪些新变化?（熟读）
1）在中学,学习科目增多了 2）在中学,学习难度加大了
3）在中学,自主管理的要求高了 4）在中学,社团活动更丰富多彩了
2、怎样积极适应新生活?
我们应积极适应新生活
1） 自觉遵守规章制度 2 )尽快建立新的人际关系 3)主动迎接学习的新挑战
1.2认识新伙伴
1、何为“闭锁心理”
这种将自己闭锁起来的心理状态称为“闭锁心理”.
2、“闭锁心理”的危害
闭锁心理如果不及时克服,就容易发展为自闭心理,把朋友拒之门外.
3.为什么要克服闭锁心理?
1）闭锁心理如果不及时克服,就容易发展为自闭心理,把朋友拒之门外.
2）人际交往是双向的.如果我们想获得理解,就要袒露自己的真实思想.如果我们渴望人际交往中的温暖,就要先信任对方.
4、怎样克服“闭锁心理”（熟读）
关键是——养成热情开朗的性格.
5、热情开朗性格的好处?
1）热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响
2）容易被人接纳,建立良好的人际关系
3）在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐.
6、怎样培养热情开朗的性格?
1）每天保持一种好心情 2）对老师、同学态度友好
3）与人交往主动、豁达、不计较个人得失
7、怎样建立新友谊?
1）友谊要靠真诚和宽容“播种” 2）友谊要靠平等与尊重“维护”
3）友谊要靠信任与奉献“浇灌” 4）谨记：善交益友,不交损友,乐交诤友.
知识点（熟读）：1、朋友和友谊是人生最宝贵的财富.
2、真正的友谊是人们在交往中相互理解,相互信任的基础上建立起来的亲密情谊.
1.3融入新集体
1、学校是我们成长的园地
1）在学校,我拓展了视野,获得了知识,增长了才干
2）在学校,我们找到了新朋友,学会了悦纳自己
3）在学校,同学与老师平等相处,同学间充满友爱,我们感到幸福和快乐.
2、何为“团队意识”?
团队意识是一种整体配合意识.它强调集体成员为了共同的目的,互相关心,互相帮助,互相鼓励,紧密配合的团队精神.
3、怎样培养“团队意识”?
1）相互容纳同学之间的差异性 2）每个人都关心他人 ,想集体之所需
知识点：（熟读）
1、个人与集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人.
2.一个富有凝聚力和竞争力的班集体,它的灵魂是团队意识.
3、集体凝聚力源于集体荣誉感.
4、集体荣誉感是一种热爱集体,关心集体兴衰成败的道德情感
5、集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感、形成向心力、亲和力.
6、集体的荣誉需要大家自觉去维护.
7、在集体里,除了自觉遵守集体纪律,服从集体利益外,我们还提倡张扬个性.

第二单元 认识自我
2.1 悦纳自己
1. 我们可以从哪些方面观察和认识自己?（要会判断）
1） 外在的体征
2） 内在的精神世界
3） 自己在集体中的地位
2、我们可以从自我评价、他人评价等途径来认识自己.（P26 最后一段）
3、怎样悦纳自己?
1）客观地评价自己 2）欣赏自己的优点 3）接受自己的不足
4、怎样完善自己?
1）发扬优点 2）克服缺点 3）追求进步
知识点：（熟读）1、我们每一个人都是一个独立的个体
2、悦纳自己就是欣然地接受自己
3、悦纳自己是心理健康的表现
2.2调控情绪 （情绪——需要、可以调试——怎样调试——心态）
1、怎样调适情绪?
1）输入自我调控的意识 2）转换角度看问题
3）用行动调控自己的情绪
2、怎样保持乐观健康的心态?
1）树立积极健康的生活态度 2）勇敢面对挫折和失败 3）学会爱和感恩
知识点：（熟读）1、情绪是一种内心体验
2、情绪具有多样性和复杂性
3、人的四种基本情绪：喜、怒、哀、惧.
4、情绪需要调适也可以调适.
2.3男生女生
1、男生女生正常交往的好处?（为什么提倡男生女生正常交往?）
1）男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展.
2）男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体.
3）男生女生建立在友谊基础上的正常交往,给我们的学习和生活带来快乐,美好的感受.
2、男生女生交往的恰当方式?
1）言行适当,自然大方 2）互相尊重,平等待人 3）自爱自重,珍惜自己
知识点：1、男生女生各有所长,各自精彩 2、男生女生优势互补,互为映衬


第三单元 学会交往
3.1我和父母
问答：1、家的重要性
1）家为我们提供物质生活的保障 2）家是我们情感的归宿 3）家是人生的港湾
2、为什么要孝敬父母?
1）孝敬父母长辈是中华民族的传统美德.
2）子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分,成为社会的基本道德要求.
3、怎样看待“爱的冲突”?（即：先判断——再讲明危害——再说怎样化解）
①“爱的冲突”是正常的.但是不能任其发展.
②“爱的冲突”使父母忧心,使自己烦恼,使家庭气氛紧张,消极后果显而易见.
③只要父母与子女共同努力,“爱的冲突”是可以化解的. 化解“爱的冲突”办法有很多,归结起来就是双方的理解与沟通.
3.2师生情谊
1、师生关系发生了什么变化?
1）在和老师的交流中,我们感到自己更加受尊重,和老师的关系变得更平等了.
2）在课程学习中,老师带我们进入自主学习的新天地.
3）在课外活动中,老师常常只充当指导者而不是领导者.
2、怎样对待老师?
1）尊重与信任老师 2）理解与体谅老师 3）关心和帮助老师,和老师做朋友
3.3文明交往
1、为什么说交往的前提是尊重?
1）人与人之间彼此在人格上是平等的.2）尊重他人,平等待人,才能获得别人的尊重.
3）只有懂得尊重他人的人,才能得到信任和友谊.
2、怎么理解交往的“通行证”是礼貌?（或者为什么我们要礼貌待人?）
1）礼貌是人们在交往中应该共同遵守的一种道德规范.
2）礼貌是谦虚恭敬的态度和言行,是尊重他人的表现形式.
3）交往中礼貌的行为能够展示一个人良好的文化内涵和修养,能够增添一个人的风采和魅力.
第四单元
4.1培养正确学习观念
1、为什么说学习是生活的重要内容?（或者：学习的重要性?）
1）学习是人类的基本活动. 2）学习是个人成长的需要.
3）学习是提高生活质量的重要条件. 4）学习是将来参加祖国建设的需要.
2、怎样树立正确的学习观念,做学习的主人?
1）树立正确的学习动机. 2）自主参与学习活动. 3）培养浓厚的学习兴趣.
4.2掌握科学学习方法
1、学习方法的重要性
1）掌握学习方法,可以节省学习时间和提高学习效率
2）掌握学习方法,可以提升自信心.
3）学习方法不管是在现在还是在未来都很重要.
2、有哪些正确的学习方法?
1）做好学习计划,科学安排学习时间. 2）集中注意力 . 3）培养记忆力
4）学会收集、整理、运用信息 5）善于运用互联网进行学习
4.3养成良好的学习习惯
1、怎样纠正不良的学习习惯?
1）交一些能够管束自己的朋友 2）用暗示法来提醒自己
3）用写日记的方法来管束自己.
◆第三～第四单元的知识点在书上要去熟读.
七年级上册《思想品德》复习提纲
第一课 我是中学生了
1、相识的人怎样才能成为朋友?P4
相识是容易的……真诚和心灵的沟通.
2、一个人为什么要有朋友?P4
认识一个人并成为好朋友,……我们的身心就能得到健康发展.
3、什么是班风?班风的定义?P4
4、良好的班风有什么作用?P4
5、优良的班风主要体现在哪些方面?
优良的班风主要体现在精神风貌、学习氛围、同学关系等许多方面.P5
从精神风貌、学习氛围、同学关系谈谈你能为创建良好的班风做些什么?（自己写,言之有理即可）
例：精神风貌：活泼开朗、积极向上
学习氛围：勤奋努力,刻苦专严
同学关系：互相帮助、团结友爱
6、优良的班风怎样才能形成?
①优良班风的形成要靠每一个人用行动去创造,去维护.P5
②爱心是营造良好班风的情感基础……生命力和创造力.P6
7、面对新环境（新环境中）我们应怎么办?（总的态度）
我们应该自觉调整个人和环境的关系,积极利用环境,促进个人健康发展.P6
8、怎样尽快适应新的环境?（新环境中感到不适,你应该怎么做）
尽快适应新的环境,不仅需要迎接挑战的勇气,还要求每个人在生活方式和思维方式上做出相应的调整.（总的态度）P8
①做好角色转换.作为中学生,我们不应该只是被动地等待别人告知应该做什么,而是应该主动去了解自己要做什么,然后努力地去完成,做一名合格的中学生.
②做好心理上的调整.我们应该融于新的集体之中,培养乐观开朗的性格,增强自尊和自信.
③主动调整生活节奏.我们要根据新的学习任务和要求,制定可行的学习计划,适应新的作息时间,学会安排自己的业余生活.（根据题目的分值来答）
9、对于中学生来说,做好自我调整,应该特别注意哪几个方面?为什么?
（拓展强化第三页精要透析2）
10、怎样做个阳光少年（说说你心目中阳光少年的形象或阳光少年行动计划）
做个阳光少年,实质上就是要在学习和生活中保持一种积极的心态.
①做好角色转换.作为中学生,我们不应该只是被动地等待别人告知应该做什么,而是应该主动去了解自己要做什么,然后努力地去完成,做一名合格的中学生.
②做好心理上的调整.我们应该融于新的集体之中,培养乐观开朗的性格,增强自尊和自信.
③主动调整生活节奏.我们要根据新的学习任务和要求,制定可行的学习计划,适应新的作息时间,学会安排自己的业余生活.
第二课 天生我才必有用
1、正确认识和评价自己的关键是什么?
要实事求是,既不要高估自己,也不要低估自己.P13
2、怎样才能真正认识和确定自己的价值?P14正文第一段
3、正确认识和评价自己的常用方法?P15
4、正确认识和评价自己有何意义P16正文第一段
5、如何才能正确的认识和评价自己?P13-----15 三点
①正确认识和评价自己的关键是要实事求是,既不要高估自己,也不要低估自己.知道自己的长处优点,也知道自己的短处缺点.
②我们要努力发现和发挥自己的的潜能.
③掌握科学的认识和评价自己的方法.
6、人为什么要有自信?（或自信的作用或自信的意义）P16——17 三点
①自信是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质,是生活中获得成功和快乐的重要因素.
②一个有自信的人确信自己能够把某件事情做得很出色,并相信自己能够获得成功
③自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实.
7、怎样才能获得自信?P17
①自信也是多次成功的积累,一个人感受的成功体验越多,对自己就越充满信心.
②找出自己的优势,挖掘自身的潜力,在现有的基础上进步,我们就会逐步树立起自信心,不断走向成功.
③超越自卑.
8、什么是自信（自信心）? P17定义
9、什么是自卑（自卑感）? P18定义
10、产生自卑感的原因是什么? P18
个人的生活环境和生活经历不同,对自己的认识和评价会有很大差别.当个人对自己的能力、品质评价过低时,就会产生自卑感.
11、如何才能成功?
正确认识和评价自己,自信、勤奋是成功的基石,制定切实可行的目标.
12、如何理解勤奋是成功的基石?P20 “没有自信,就不可能成功……证明‘我能行’”
13、克服自卑的方法?P19
14、自信与自大、自满的区别?
①自信的定义②自满的表现（P20最后一些成语）