紧张手抖怎么治疗
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/15 14:45:27
紧张手抖怎么治疗紧张手抖怎么治疗紧张手抖怎么治疗紧张手抖大多由于心理太多控制或自我太于内向而导致的手抖.其实每个人紧张可能都会伴有身体的某些部位的一些小反应,只不过有的人比较幅度大一点,有的人小一点!
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紧张手抖大多由于心理太多控制或自我太于内向而导致的手抖.其实每个人紧张可能都会伴有身体的某些部位的一些小反应,只不过有的人比较幅度大一点,有的人小一点!这个就不能算是病+
要在平时多和别人多交流,并常常参加一些户外带些体力和小冒险性的活动,在平时生活中让朋友帮忙,故意给你制造紧张气氛,然后让你自我缓解,重点是控制手抖的幅度!时间久了,会好的!
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