坐在扶手椅里看电视很舒 怎么翻译?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 16:22:56
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坐在扶手椅里看电视很舒 怎么翻译?
坐在扶手椅里看电视很舒 怎么翻译?
坐在扶手椅里看电视很舒 怎么翻译?
It is quite comfortable sitting in an armchair to watch the TV
你可以给自己安排一些事情做吧!
比如晨练,约朋友一起去,这样就不好爽约睡觉了。
白天的话,可以去看看朋友,或者报个班学点什么,也可以打打零工,找份工作赚点钱花吗。实在不行你还可以做义工。
生活不规律,对身体很不好。
关键是要进入深层睡眠
科学研究 深层睡眠3,4个小时就能达到8小时的睡眠效果
这需要心理调节
全身心放松
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你可以给自己安排一些事情做吧!
比如晨练,约朋友一起去,这样就不好爽约睡觉了。
白天的话,可以去看看朋友,或者报个班学点什么,也可以打打零工,找份工作赚点钱花吗。实在不行你还可以做义工。
生活不规律,对身体很不好。
关键是要进入深层睡眠
科学研究 深层睡眠3,4个小时就能达到8小时的睡眠效果
这需要心理调节
全身心放松
睡眠不好的通常都是压力过大或者心情不愉快
对于前者 要把生活量子化 1天一个单位 过去一天就抛到脑后
对于后者 要学会豁达 开心不开心都是几十年 实在想不开就行动 犯罪也行 不过要先想想后果:)
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/600294.html
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it is comfortable to watch TV seated in the armchair.
it is comfortable to sit in the armchair to watch TV