什么鱼含钙量最高

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 12:14:43
什么鱼含钙量最高什么鱼含钙量最高什么鱼含钙量最高不是含钙高就补钙好的,人每天吃的食物钙含量都不低,但是吸收率很低,适当晒晒太阳,可以促进人体合成维生素D,加速钙吸收.晒太阳补钙是真理!

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不是含钙高就补钙好的,人每天吃的食物钙含量都不低,但是吸收率很低,适当晒晒太阳,可以促进人体合成维生素D,加速钙吸收.晒太阳补钙是真理!