提取三条主要信息.并且帮我归纳一下做这类题的方法.人们常说“水是生命之源”,水对于每个人来说都是必不可少的.人体内2/3以上是水.水是传送养分至人体各个组织、排泄人体废物、体液
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/27 05:57:28
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提取三条主要信息.并且帮我归纳一下做这类题的方法.
人们常说“水是生命之源”,水对于每个人来说都是必不可少的.人体内2/3以上是水.水是传送养分至人体各个组织、排泄人体废物、体液（如血液）循环的载体,是消化食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温所必需的物质.水可以溶解人体必需的矿物质,对维持人体组织的正常功能必不可少.喝足够的水可以预防感冒,使感冒患者早愈.因为感冒大多数由病毒引起,身体的皮肤和黏膜是防御病菌入侵的第一道防线,足够地饮水,可避免皮肤和黏膜过于干燥,有利于阻止细菌和病毒进入人体,可促使人体排出废物.喝足够的水有利于营造好的心情.人如果长期处于心理紧张状态,身体就无法抵御细菌或病毒的入侵.所以我们在心情烦躁时,应多饮水,水本身对身体有安神镇静作用,有利于人体健康.
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“水是生命之源”,每个人来说是必不可少的.
喝足够的水可以预防感冒,使感冒患者早愈
我们在心情烦躁时,应多饮水,水本身对身体有安神镇静作用,有利于人体健康.
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