求翻译 Here are some tips to deal with autumn depression.- Go outdoors and get some sunlight.Move around.Fresh air and exercise improve the respiratory system and blood circulation and regulate the nervous system.Thus,exercise is calming and relie
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/24 19:48:12
求翻译 Here are some tips to deal with autumn depression.- Go outdoors and get some sunlight.Move around.Fresh air and exercise improve the respiratory system and blood circulation and regulate the nervous system.Thus,exercise is calming and relie
求翻译 Here are some tips to deal with autumn depression.- Go outdoors and get some sunlight.Move around.Fresh air and exercise improve the respiratory system and blood circulation and regulate the nervous system.Thus,exercise is calming and relieves one's mood.- Relax at work.Stretch,breathe deeply.Take a tea break.Think of your next vacation.- Keep a chocolate bar in your pocket.Chocolate and sugar raise the spirits.
求翻译 Here are some tips to deal with autumn depression.- Go outdoors and get some sunlight.Move around.Fresh air and exercise improve the respiratory system and blood circulation and regulate the nervous system.Thus,exercise is calming and relie
这里是一些解决秋季抑郁症的建议——出去室外享受阳光.四处转转.新鲜空气和锻炼能提高呼吸系统,血液循环和调节神经系统.因此,锻炼时平静释放一个人的心情.——工作上放松.拉伸,深呼吸.喝点茶.想想你的下一个假期.——在口袋里放一个巧克力条.巧克力和糖果能提升精神.
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这里有一些技巧来处理秋季抑郁症。去户外，得到一些阳光。左右移动。新鲜空气和运动能提高呼吸系统和血液循环，调节神经系统。因此，运动能减轻人的情绪。-在工作中放松。拉伸，深呼吸。休息一下。想想你的下一个假期。把巧克力放在你的口袋里。巧克力和糖提高的精神。...
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这里有一些技巧来处理秋季抑郁症。去户外，得到一些阳光。左右移动。新鲜空气和运动能提高呼吸系统和血液循环，调节神经系统。因此，运动能减轻人的情绪。-在工作中放松。拉伸，深呼吸。休息一下。想想你的下一个假期。把巧克力放在你的口袋里。巧克力和糖提高的精神。
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对付秋季抑郁，这里有一些小对策。走到户外到处逛逛，享受阳光滋润。新鲜空气和适度锻炼可以帮助你提高呼吸系统和血液循环，还可以调节神经系统。因此，运动可以让人心灵平静，缓解情绪。此外，在工作中得到休息也可以舒缓情绪。舒展身体，深呼吸，小憩一会儿，喝杯茶，计划下一个假期，都能让你走出秋季抑郁。当然，还可以在你的包里随时备上一块巧克力，它里面的糖分可以让你精神振奋。...
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对付秋季抑郁，这里有一些小对策。走到户外到处逛逛，享受阳光滋润。新鲜空气和适度锻炼可以帮助你提高呼吸系统和血液循环，还可以调节神经系统。因此，运动可以让人心灵平静，缓解情绪。此外，在工作中得到休息也可以舒缓情绪。舒展身体，深呼吸，小憩一会儿，喝杯茶，计划下一个假期，都能让你走出秋季抑郁。当然，还可以在你的包里随时备上一块巧克力，它里面的糖分可以让你精神振奋。
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