怎样才能让钙的吸收最好?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/31 23:03:24
怎样才能让钙的吸收最好?怎样才能让钙的吸收最好?怎样才能让钙的吸收最好?上面都说的很清楚了我也没看还有一点我不知上面有没吃菠菜不要开始用热水抄一遍那样会产生阻碍钙吸收的物质还有牛奶不要和果汁掺着喝这样

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怎样才能让钙的吸收最好?

怎样才能让钙的吸收最好?
上面都说的 很清楚了 我也没看 还有一点 我不知上面有没
吃菠菜 不要开始用 热水抄一遍 那样会产生 阻碍钙吸收的 物质
还有 牛奶不要 和果汁 掺着喝 这样 牛奶的有些物质会 结块 有些物质 不会被人体吸收 就这样了