跆拳道和太极有什么关系?总是在有关跆拳道的地方看到什么“太极一章”、“太极八章”之类的东西,可是我真的不知道这和跆拳道有什么关系.而且我住在一个小城镇,这里的跆拳道教练也不
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/21 20:58:22
跆拳道和太极有什么关系?总是在有关跆拳道的地方看到什么“太极一章”、“太极八章”之类的东西,可是我真的不知道这和跆拳道有什么关系.而且我住在一个小城镇,这里的跆拳道教练也不
跆拳道和太极有什么关系?
总是在有关跆拳道的地方看到什么“太极一章”、“太极八章”之类的东西,可是我真的不知道这和跆拳道有什么关系.而且我住在一个小城镇,这里的跆拳道教练也不是很正宗,所以,只有在这里希望各位帮帮忙了!
跆拳道和太极有什么关系?总是在有关跆拳道的地方看到什么“太极一章”、“太极八章”之类的东西,可是我真的不知道这和跆拳道有什么关系.而且我住在一个小城镇,这里的跆拳道教练也不
品势简介
所谓“型”,就相当于我国武术界所说的套路,即将一定数量的动作编排串连,形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路.跆拳道套路同称为品势.这样演练起来,即能融汇贯通,腿、脚、身、臂俱练,又能互相结合,互相配合.
跆拳道中的各种品势已知的约有十一型25套,每一套又都有其规定的动作数量和演武路线,是相当规范的.
初学者品势—太极(1~8章)
八卦源于中国《周易》,距今已有2000多年的历史,根据战国时代人们对《易》象的整理与介绍,解释“八卦之象”,见“伏羲八卦方位”如下图:
“八卦之象”是反映天地所代表的宇宙整体.分别为“天、地、雷、风、水、火、山、泽”.天为阳性,表现形态为刚;地为阴性,表现形态为柔,这种相反相成,对立统一推动了事物的发展,从而产生万物.
跆拳道的太极形态就正是以宇宙哲学观为其根本原理,运用太极阴阳学说而组合成的动作套路,因此它演练时的路线,也是循着阴阳八卦线的规律进行,所以无论攻击或防守,前进与后退,还是急速与缓慢,刚健与柔韧的变化,都是活用了太极宇宙观的基本原理.
太极以“王”字为基本路线
名称
型
动作和义意
示范
太极一章
“乾”是寓示着宇宙万物根源的开始,同时又有刚阳之意.因此太极一章就是形成跆拳道的根本.
太极二章
兑在八卦中“为泽,为少女”,因此有内刚外柔之意,故而太极二章的形态,表面虽然柔和,但实际却是刚强的攻击,以攻击下段、中段及前踢、防上段等动作交互使用.
太极三章
“离”是象征着火,具有光和热的含意.因此太极三章的形态,含有充满活力的动作,主要由下段、前踢、正功及手刀等技术动作所构成.
太极四章
“震”的意思是具有警惕性、虔诚态度和权威性.这种型态套路中包括了按手刀、攻手刀、贯手、中段外防、侧踢种种技术.
太极五章
“巽”为木为风,而风可分为微风强风,微风代表静,强风象征威势,而太极五章所反映的就是这种型态,因此它的演武线必须循着单调的路线平稳的进行,而下半段才演变为强烈.
太极六章
“坎”代表水般的柔软.因此太极六章必须用柔软舒缓的动作去表现型态.它包括上手刀,扭转身体的动作,及其回转踢等技术.
太极七章
“艮”象征着山,山又具有厚重之意,因此这种心态要求以厚重的力量控制每一势动作的节度,这在演练时很重要.
太极八章
“坤”带表着大地,大地又是万物生长之根源.太极八章作为无端者的最后过程,同时又是有端者的最初阶段.能升为有端者即表示技术上达到一定水平.
入段者品势
名称
型
动作和义意
动作数量
高丽
象征如斗士般骁勇,以自然体,前屈立势、骑马、交叉立,高前屈立、并步站立为主,配拳、手刀、贯手中段、下段、和肘、膝,脚法攻防组成.
30个动作
金刚 象征刚烈朴实,但又变化莫测.以屈立势、骑马势、鹤足立势等加上推掌、贯拳、击肘、双手防等动作组合而成.27个动作
太白 据说是由太阳运行规律变化而来的套路,由屈立势、猫足立、鹤足立加上手刀金刚防、双手下侧防、螳螂单刀防、金刚胴体防、防手刀、正拳、截拳、抄拳、和各种脚法组成,要求敏捷灵巧.27个动作
平原 象征和平及广阔,以自然体、屈立势、猫足立、鹤足立,加上弹拳,反拳、手刀下防、侧防、防手刀、山形防、金刚防、击肘、和另外一些脚法组成.要求缓慢而柔和.25个动作
十进 象征无限.屈立势、骑马势、自然体、交叉立、猫足立加正拳、截拳、弹拳、贯手、击肘、辅手风腕防、手刀胸前解脱、十字防、防手刀及其它脚法组合成,要求身心都要有一种无限的境界.31个动作
地跆 象征着大地,以屈立势、骑马势、鹤足立等,加正拳、铁锤、防手刀等等动作组合成,动作要求:力量集中在上肢的防御.28个动作
天拳 象征着天的奥妙,以屈立势、骑马势、猫足立、加正拳、标掌、推掌、防手刀、等等动作组合成.动作要求:劲力之缓、敏捷之灵.27个动作
汉水 象征水,由并步站立、屈立势、骑马势、鹤足立、交叉立和其它一些脚法组合而成.动作要求:要有水的滴水穿石和滴水成河的感觉,刚柔相济.27个动作
一如 并步站立势、屈立势、扣腿独立等动作配合正拳、贯手、防手刀、金刚防、十字防、交叉防及其它的腿法组合成.动作要求:要做到“形随心动”的最高境界.23个动作