束缚带怎么穿
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/17 03:07:55
束缚带怎么穿
束缚带怎么穿
束缚带怎么穿
第一步：准备纯棉布的（最好白色）的束缚带两条,便于洗后更换.束缚带的长度为9.5米,宽为14厘米.个人以为用纱布也行.因为夏天生产的妈妈们用棉布一层层的绑起来也是够热的.我是五月底生,就想准备纱布了.
第二步：做绑腹带前的准备.顺产后第二天,剖宫产后第六天,就可以绑了.平躺在床上,脱下内裤,注意绑腹带是要贴身的.
最好在膝盖和大腿下垫上垫子,便于腰部起身.自己或请家人帮忙,用两手将两侧的松松的肉肉往肚子中间拢,然后再把下腹部的赘肉往上面拢,全部都拢到一起后,可请家人帮忙按住,自己准备绑腹带了.
第三步：缠绕腹带,前面从耻骨开始缠绕,后面要到尾椎骨的高度,这样穿上内裤后,不会妨碍我们上卫生间啦.开始缠绕,一圈半后（假设你从自己的左胯部开始缠绕的,那么绕过右胯部,缠绕一周后,再次到达右胯部,这即为一圈半）,将束缚带翻转一下,然后再扯平.这样的目的是为了起到固定的作用,腹带不会任意滑动,同时我们还可以用手在反转腹带的同时,向上拨一下那里的赘肉,让它不下垂.依次再继续缠绕,再过一圈半,再反转一次.这样在这个地方我们一共需要打六圈,也就是四个一圈半,我们需要反转腹带四次.
第四步：腹带在下腹部反转了四次后,就要往上绑了.以高出原来位置一公分的距离螺旋上升.同时注意用手往上扶提赘肉,直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置,腹带也就基本用完了.将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了.不放心的妈妈们也可以用别针来固定.不过听那个老师说,一般不可能一天绑上就不动了,松了就要打开重新绑的.
第五步：注意,根据老师的说法,产后前两周,要24小时的打腹带,产后后两周,白天绑就行了.出了月子就不用绑了.
说了这么多,也不知道各位亲能不能看得懂,我已经尽力了.但是毕竟我自己还没有机会去实践,不知道效果如何.不过已经准备买纱布来做腹带了.