豆腐脑里有什么成分健康吗

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/22 16:34:28

豆腐脑里有什么成分健康吗豆腐脑里有什么成分健康吗豆腐脑里有什么成分健康吗豆腐脑营养丰富,美味可口,人体对其吸收率可达92%～98%.豆腐脑[老豆腐]的营养成分列表如下(每100克中含)：成分名称含量成

豆腐脑里有什么成分健康吗
豆腐脑里有什么成分健康吗

豆腐脑里有什么成分健康吗
豆腐脑营养丰富,美味可口,人体对其吸收率可达92%～98%.豆腐脑[老豆腐]的营养成分列表如下(每100克中含) ：成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部 100 水分(克) 96.7 能量(千卡) 1 5 能量(千焦) 63 蛋白质(克) 1.9 脂肪(克) 0.8 豆腐脑
碳水化合物(克) 0 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.6 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.04 核黄素(毫克) 0.02 尼克酸(毫克) 0.4 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 10.46 a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 18 磷(毫克) 5 钾(毫克) 107 钠(毫克) 2.8 镁(毫克) 28 铁(毫克) 0.9 锌(毫克) 0.49 硒(微克) 0 铜(毫克) 0.26 锰(毫克) 0.25 碘(毫克) 0 豆腐脑除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生豆腐脑
素和矿物质,尤其是钙、磷等.如果用食用石膏作凝固剂,含钙量会有所增加,对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效.

豆腐脑里有什么成分健康吗豆腐脑有什么意思吃豆腐脑有什么好处? 温州的地方传统小吃豆腐脑,含什么成分最多`` 巧克力的成分巧克力的成份里有咖啡因吗?还有,他的成分是什么.有益于女人还是男人?吃什么巧克力有益于健康? 豆腐脑当中真的有凝固剂吗? 骨瓷杯子好吗?用着健康吗?听说成分里有动物的骨头. 用内酯点豆腐脑,温度太高时冲浆对豆腐脑形成有什么影响? 生活中有哪些食品存在健康隐患列举2·~3个,并说明什么隐患,如：果汁里有色素成分,危害健康. 调味品店卖的做豆腐脑用的“豆腐王”的成分是什么?对健康有无损害? 用什么点豆腐脑有机玻璃里有什么成分? 牛奶里有什么成分? 海水里有什么成分盐水里有什么成分联邦里有什么成分? 土豆里有什么成分花岗岩里有什么成分?