骨骼变形引起的驼背能矫正吗患者信息：男 25岁 江苏 南通 病情描述(发病时间、主要症状等)：就是驼背的样子 主要是肩胛骨和背上的骨骼变形引起的想得到怎样的帮助：我想能矫正过来 还

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/26 09:08:01
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骨骼变形引起的驼背能矫正吗
患者信息：男 25岁 江苏 南通
病情描述(发病时间、主要症状等)：
就是驼背的样子 主要是肩胛骨和背上的骨骼变形引起的
想得到怎样的帮助：
我想能矫正过来 还我一个笔直的后背

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舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态.例如芭蕾的“一位”训练,通过对下肢的外开,强制人体重心后移,使人的骨盆趋于直立,腰椎前凸减小,脊柱整体变直.经过长期训练后,臀、腰、腹部肌肉得到了强化,形成了强有力的肌肉夹板,使腰部及躯干成异常挺拔的姿态.这是舞蹈演员体态美的重要前提,长期的“一位”训练,自然可以塑造出异常挺拔的非自然体态.（摘自：北京舞蹈学院“十五”规划教材——舞蹈生理学 编著：温柔）
归根到底,克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移.
根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了.
可以自己试验一下：赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了.

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