怎样吃自助餐能吃的多一些
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/24 09:47:40
怎样吃自助餐能吃的多一些怎样吃自助餐能吃的多一些怎样吃自助餐能吃的多一些口号：扶着墙进,扶着墙出!1、排空肚子,最重要.身体是革命的本钱；2、只吃贵的,不吃对的；3、水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾
怎样吃自助餐能吃的多一些
怎样吃自助餐能吃的多一些
怎样吃自助餐能吃的多一些
口号：扶着墙进,扶着墙出!
1、排空肚子,最重要.身体是革命的本钱；
2、只吃贵的,不吃对的；
3、水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯.这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼；
4、六亲不认.抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼.要装作看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊.而且,就算是熟人,也会跟你抢底；
5、肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱.不过,用于润滑肠子加速排泄,可以考虑,但要谨慎；
6、熟悉地形.记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔目标；
7、要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了；
8、中途多去厕所,及时排泄,腾出空间；
9、选择餐友很重要,男的,要能吃；女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千万别带他去,肯定影响你的食欲；
10、天下无敌的----健胃消食片.
先吃荤的，再吃素的，最后吃甜品、水果和饮料
先吃水果 再吃肉海鲜 再吃主食 最后吃甜点 少喝碳酸饮料 最重要的是从现在开始 每天多吃一点让胃口变大…