糖在人体中的作用

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 16:52:22
糖在人体中的作用糖在人体中的作用糖在人体中的作用大量吃甜食虽然有害,但如果少量并在合适的时候食用,对健康也具有一定的好处.比如,血糖浓度降低的时候,少量吃糖可以紧急补充.不好好吃早饭的人,临近中午时常

糖在人体中的作用
糖在人体中的作用

糖在人体中的作用
大量吃甜食虽然有害,但如果少量并在合适的时候食用,对健康也具有一定的好处.比如,血糖浓度降低的时候,少量吃糖可以紧急补充.不好好吃早饭的人,临近中午时常会感到昏昏沉沉,注意力不集中,思维能力下降,这时如果吃点甜食,就能快速恢复大脑功能