湿着头发睡觉对身体有什么坏处?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 18:02:00
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湿着头发睡觉对身体有什么坏处?
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湿着头发睡觉对身体有什么坏处?
因为白天要早早出门、上班,很多人不得不选择在晚上洗澡时洗头,之后湿着头发、开着电扇或空调就上床睡觉.结果第二天就会感觉到头痛乏力,甚至会感冒.
这是因为夏天人体本来能量消耗就大,容易疲惫,抵抗力较低,而湿着头发睡觉,一吹风扇或空调,头部的血管会收缩,就容易引发上述的头痛、感冒等疾病,甚至还会引起头皮下神经炎症.
炎热的夏季,很多人喜欢晚上睡在外面.但北方的夜间温度比白天要低,而且有湿气,人如果露宿在外,睡着后人体处于放松状态,代谢缓慢,人的抵抗力会有所下降,很容易受凉（昼夜温差、冷风、露水等）,就容易导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况.