如何增加生长激素呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/07/06 17:37:59
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如何增加生长激素呢?
你的情况是饮食上注意多吃一些瘦肉和含钙量高的食物,搭配合理就好了,而且由于生长激素分泌旺盛的时间是在休息和运动的时候,所以你要好好休息,而且多点进行运动就好了.