什么人该喝什么茶
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/24 22:03:01
什么人该喝什么茶
什么人该喝什么茶
什么人该喝什么茶
1、儿童可以喝点绿茶
一般认为,绿茶是凉性的,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的.在炎热的夏季,泡上一杯清清的、绿绿的绿茶,仿佛使人来到清凉的绿草地,暑意顿消.人们常喝的西湖龙井、信阳毛尖、洞庭碧螺春等都属于绿茶的范畴.
如果将茶冲得淡一点,儿童也可以喝.此外,还可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口.在日本,就非常提倡小学生饮茶,因为大量调查结果显示,
喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多.
绿茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝,或冲泡时茶少水多,使滋味稍淡而减少刺激性.
2、花茶适合女性喝
花茶较适宜妇女服用.它有疏肝解郁、理气调经的功效.如茉莉花茶有助于产妇顺利分娩,玫瑰茶有调经理气的功效.妇女在经期前后和更年期性情烦躁,饮用花茶可减缓这些症状.
3、胃不好的人,多喝红茶
红茶是一种发酵茶,比绿茶含有更多的咖啡碱,提神利尿的功效也较绿茶要好.一般认为,红茶是热性的,特别适合肠胃较弱的人.尤其是小叶种红茶,滋味甜醇,无刺激性.如果选择大叶种红茶,茶味较浓,可以在茶汤中加入牛奶和红糖,有暖胃和增加能量的作用.
4、糖尿病人喝白茶
白茶的茶性清凉,过去在东北农村常用白茶炖冰糖来降火去燥、治疗牙疼、便秘等疾病.在福建福鼎等白茶产区,有用陈年白茶治疗小儿麻疹、发烧的习俗.白茶加工中未经炒、揉,任其自然风干,茶中多糖类物质基本未被破坏,是所有茶中茶多糖含量最高的.而茶多糖对治疗糖尿病有一定功效,因而糖尿病患者最适合饮用的是白茶,喝时应注意用凉开水长时间浸泡（78小时）,于清晨和晚上喝,不能用开水冲泡,以免高温破坏茶多糖. 5、乌龙茶最提神
乌龙茶有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化的功效,且有较强的提神效果.好的乌龙茶茶香馥郁芬芳、醇厚甘滑,饮后齿颊生津、余韵袅袅.可于好友相聚时,泡上一壶上好的乌龙茶,品其真韵；也可于静夜苦读时,泡上一杯浓香型的武夷岩茶,既提神醒脑,又解除读书的疲乏. 6黑茶适合肉食者
黑茶加工过程中因经过后发酵工序,茶性更温润,去油腻、去脂肪、降血脂功效更显著.