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来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/26 17:43:56

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高山反应
人的许多生理现象跟气压大小有关系,高山反应就是常见的一种.高山反应也叫高山病.是由高山气候引起的一种疾病.高山地区的气候叫高山气候.临床文献中的高山气候是指海拔1000米至1300米高处的气候.在体育运动中,高山气候是指海拔3000米以上的高山地区的气候.
有些登山运动员在进入高山地区后,会发生高山病.高山病的症状差别很大,包括：头晕、头痛、耳鸣、恶心、呕吐、脉搏和呼吸加速、四肢麻木等.每个人的反应随一系列的条件而不同,主要决定于训练的程度和海拔高度的转变速度等.
登山运动员初次迅速攀登很高的山峰时,机体的各个系统常发生许多障碍.中枢神经系统会出现兴奋过程亢进和抑制过程削弱的现象：睡眠不好,全身感觉不舒服,软弱无力,懒散和情绪低落,动作协调性差.呼吸系统的症状是：气喘,时常感到空气不足,睡眠时发生周期性的呼吸停顿,夜间感到窒息发闷.由于心脏血管系统机能状况变化引起头晕、鼻出血、耳鸣和血管跳动的感觉,皮肤和粘膜变得青紫或苍白,常常恶心和呕吐.严重的会陷入昏迷、甚至死亡.
高山病的主要原因是高山地区空气稀薄,大气压低,人们呼吸时吸入的氧气的分压也低,造成肺泡中的氧分压降低,血液中含氧量减少.
平原地区的青年人在高山地区居住一段时间后,对高山气候的适应能力和缺氧的抵抗能力都会提高.一般地说,高山病的急性症状就会逐渐减轻,以至消失.身体健康的人和训练有素的登山运动员对高山气候的适应能力也强.

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