什么东西含胡萝卜素最多

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/30 10:10:46
什么东西含胡萝卜素最多什么东西含胡萝卜素最多什么东西含胡萝卜素最多富含胡萝卜素食品有:胡萝卜,黄绿蔬菜,蛋类,黄色水果,菠菜,豌豆苗,红心甜薯,青椒,鱼肝油,动物肝脏,牛奶,乳制品,奶油.  胡萝卜含

什么东西含胡萝卜素最多
什么东西含胡萝卜素最多

什么东西含胡萝卜素最多
富含胡萝卜素食品有:胡萝卜,黄绿蔬菜,蛋类,黄色水果,菠菜,豌豆苗,红心甜薯,青椒,鱼肝油,动物肝脏,牛奶,乳制品,奶油.   
胡萝卜
含胡萝卜素原料前十位(每100克)的食品分别是:螺旋藻(干)(38810 微克);辣椒粉(18740 微克);鸡眼草(12600 微克) ;枸杞子(9750 微克);柑杞(9750 微克);豆瓣菜(9550 微克);野苋菜(7510 微克) ;蒲公英(7350 微克);西兰花(7210 微克);冬寒菜(6950 微克)