红薯和米饭哪个升糖指数高

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 00:08:54
红薯和米饭哪个升糖指数高红薯和米饭哪个升糖指数高红薯和米饭哪个升糖指数高红薯升糖指数是76,米饭指数是80-89.所以米饭指数高红薯百分之百的在人体转化成糖因该是红薯吧

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红薯升糖指数是76,米饭指数是80-89.所以米饭指数高

红薯百分之百的在人体转化成糖

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