没有时间观念,帮忙周末作息时间表,我9点半----12点是去跆拳道的

没有时间观念,帮忙周末作息时间表,我9点半----12点是去跆拳道的 周末在家,时间都没有好好利用,谁给我制定一个合理的作息时间表?就是几点干什么之类的?还有,我星期天要晚修,可是星期天那个下午总觉得时间过得很快,睡也睡不着,也不想干别的.这是什么 初中生周末作息时间表,要劳逸结合的 求一张初一的作息时间表,5点起床,9点睡.要有具体的时间和任务,另外：我早上早读 作息时间表 作文我的时间表,就是科学的安排时间急,今天就要, 八年级作息时间表 我就要上初二,早上6点50要到校,不知有什么作息时间表适合我Please····我上了初中以后,睡眠时间老不够,也不知怎样安排时间...... 帮我做一个日常作息时间表要好,时间间隔要大,15 暑假的作息时间表,要有写作业的时间暑假的作息时间表可以怎样安排? 有哪些很好的作息时间?要符合高中的生活的,我们是早上7：20上课,晚上7：15晚自习结束,我大概8点回家,哪个人可以推荐什么好的作息时间表 求一份寒假作息时间表求一份寒假的作息时间表科学点的 怎么把书读好,学习方法什么的有没有课程表（作息时间表）因为我很是不会安排时间,老师浪费好多,求哥哥姐姐们把你们当时的作息时间表,学习方法给我分享下行吗?马上中考了,我很怕,因为 求初一寒假作息时间表（要有锻炼身体、读书、练习书法、做作业、预习功课等时间）内容丰富点 我是名初一中学生,帮我制定一个周一到周五的作息时间表还有周末的.我给50分分值. 作息时间表快上初四了，早上7:20就到校，中午12点放学，下午1:40到校，下午5:30放学，晚上晚自习上到9:00，回到家11:00睡觉，帮忙制定一个作息时间表，,一楼的回答的不错，但是能不能再详 给我制订一个作息时间表,我要考全年级第一! 人的作息规律?科学安排作息时间 给个时间表也好 作息时间表（小学） 初一的作息时间表