如何让自己更有自信!实际,现实点的,

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 09:47:15
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外在的帮不了你,只能是你自己内心强大起来,什么叫自信,就是你自己相信自己.交给你一个很简单的办法,每天早晨出门前对着镜子里的自己微笑,并大声说“我能行”,“我可以”,“我很漂亮”,“我很有能力”之类自己鼓励的话,别觉得这样很神经,要知道这是一种积极的自我暗示,会潜移默化的改变你,而且坚不可摧的~祝你早日建立自信