工作狂是怎样?为什么会有工作狂?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 17:50:21
工作狂是怎样?为什么会有工作狂?
工作狂是怎样?为什么会有工作狂?
工作狂是怎样?为什么会有工作狂?
“工作狂”,以前,在日本、中国等许多国家的词典中,“工作狂”均被列为褒义词,或至少不算是贬义词.不少人（其中多数是企业老板、单位领导）还觉得,“工作狂”的“忘我工作”为本企业或本单位带来了巨大的效益,而且为同事们树立了模范的榜样,故多数“工作狂”往往被评为“先进典型”,成了“骨干”或“红人”.“工作狂”属心理变态,在各单位的低、中级管理人员中尤为常见.影视作品有日本电视剧“工作狂”.
“工作瘾”也称工作成瘾综合症,工作狂成瘾症（SBTHK）,学名叫做病理性强迫工作（SBYYX）.我们一般叫做“工作成瘾综合征”,目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去.最早是由叫兽.羊(SBY)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值.可以说,它是对工作的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣；工作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足.当工作依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待.
工作成瘾也像毒瘾.人体内有一个“奖励系统”,这个系统的物质基础叫“脑啡肽”,又被称为“脑内吗啡”,是一种神经递质,在短时间内令人高度兴奋.毒品就是通过这个系统提高人体“脑啡肽”的分泌,破坏人体平衡系统.工作也是通过消耗“脑啡肽”,扰乱平衡系统,造成白领不断寻找提高体内“脑啡肽”的成分,以至成瘾,形成迷恋工作的现象.工作成瘾属于一种精神障碍疾病.
“工作狂”与对工作有热情者有本质区别———前者往往并不热爱自己的工作,一般很难从工作中得到快乐,而只是拼命地工作以求某种“心理解脱”,此外他们在工作中还常常强迫自己做到“完美”,一旦出现问题或差错便羞愧难当、焦虑万分,却又将他人的援助拒之门外；而后者则十分热爱自己的工作,从工作中能获得巨大乐趣,出现失误时既不会怨天尤人,也不会懊恼不已,相反却会聪明地修正目标或改正错误,同时也注意与同事和上司协调、配合,因而人际关系相对融洽.考核显示,尽管前者的工作量要比后者大得多,但工作效率和工作质量都明显不如后者.
专家们建议：要是发现自己出现“工作狂”的某些典型症候,那么首先须有意识地减轻工作压力并强迫自己减少工作量.具体做法是：不妨列出一份工作日程表,先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明,然后考虑哪些可以完全放弃,或至少暂时放弃,哪些可交由他人或与他人合作完成,同时注重提高工作效率.最后订出新的工作日程表,并请家人或同事予以监督.此外,不妨培养一些与工作不搭界的业余嗜好,丰富业余生活,如能接受心理医生的科学治疗,情况会更好些.
专家们的另一新发现是,“工作狂”的“生成”还可能与其童年时代接受的教育息息相关.实际上在“工作狂”中,有占8～9成的人在孩提时代受到来自望子成龙的父母亲的过分严厉的教育.在这样的家庭里,家长对孩子的期望值往往过高甚至高得“离谱”,可怜的孩子一旦稍有闪失便会遭到批评乃至重罚,最后孩子心理上可能出现障碍,长此下去,孩子长大了极可能成为“工作狂”.