究竟亚健康是什么意思?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/24 07:07:27
究竟亚健康是什么意思?
究竟亚健康是什么意思?
究竟亚健康是什么意思?
如今亚健康已经是热门的话题,但是人们对其的了解还知之甚少.对于那些不了解什么是亚健康的人,微微健康网小编就来为你揭开亚健康的神秘面纱吧. 所谓亚健康状态,通俗的说,多指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态.一般来说,亚健康状态由四大要素构成：即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态,介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态,在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态,以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态.
科学认识亚健康,有必要分清亚健康和与相关医学问题的区别：
一是亚健康不同于亚临床：尽管亚健康与上游的健康状态和下游的疾病状态有部分重叠,但区分也是明显的.亚临床是有主观检查证据而没有明显临床表现,如当前常见的中老年人亚临床颈动脉硬化,颈动脉超声检查发现有较明显的颈动脉内中膜增厚,甚至有斑块形成,而无临床表现;而亚健康状态者具有头痛、头晕和胸闷不适主诉,但血管心脏超声及心电图检查都未发现异常.
二是亚健康不等于慢性疲劳综合征（CFS）.首先CFS具有国际统一标准,亚健康至今没有.其次CFS在18岁以上成人发生率仅为0.004%,而亚健康则为70%,两者间悬殊甚大.再者国内描述的亚健康状态多数通过积极干预恢复健康,CFS则仅有30%可以恢复健康状态.
三是界定亚健康还应注意同临床功能性疾病和精神心理障碍性疾病及某些疾病的早期诊断相区别.需要指出的是,目前亚健康还没有建立统一的判断标准,中、西医对亚健康的理解和界定范围也存在很大差异,这些均是今后有待研究解决的问题.
如今,越来越多的人担心自己会受到亚健康的伤害,忧虑自己正走入亚健康状态.这也需要人们加大对亚健康的预防力度,养成好的生活习惯,这样亚健康就会远离你了.相关阅读：亚健康的表现