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如何提高一百米成绩（速度）本人是初三学生,一百米还可以（最好成绩13秒16,体力饱满的情况）,校运会34个人参加,可以拿第5吧,但还是有很多人12秒多,我希望大家给我提供一个系统的训练模 怎样提高一百米赛跑的成绩 本人初三如何在两个月中快速提高成绩,一模成绩语文91,英语68, 初三数学如何提高成绩 如何提高语文成绩《初三》 初三英语如何提高成绩 如何提高一下成绩.特别是语文和英语还有英语口语 本人准初三. 如何提高一百米起跑前30米至40米的速度?一百米起跑前30米至40米的速度要整样提快速度? 如何提高初中初三政治成绩?、 如何提高初三孩子的物理成绩? 初三生如何提高英语成绩? 初三生如何提高英语成绩? 初三如何快速提高英语成绩? 如何提高初三语文和英语成绩? 怎么提高百米速度 如何判断盐溶液的酸碱性?（本人是初三学生,请用初中知识说明）除了用试剂! 初三学生如何安排作息时间怎么安排体育锻炼,提高体育成绩.我该做哪些锻炼 世界短跑男子冠军某次百米最好成绩是9.84s(1996年亚特兰大男子百米赛跑）,一辆汽车的速度是35Km/s,两者相比 的速度较大,难死了,请写出计算过程.