吗咖是什么
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/28 05:03:35
吗咖是什么吗咖是什么吗咖是什么【吗咖（MACA)】是一种十字花科植物,原产于海拔3500-4500米的南美安第斯山区,长久以来一直是安第斯山区印加人的主要食物之一,有“南美人参”的美誉.被联合国粮农组
吗咖是什么
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吗咖是什么
【吗咖（MACA)】
是一种十字花科植物,原产于海拔3500-4500米的南美安第斯山区,长久以来一直是安第斯山区印加人的主要食物之一,有“南美人参”的美誉.被联合国粮农组织（FAO)列入目录之中,是被推荐的食用安全食品,完全没有任何副作用.是一种半野生植物,不需要施肥,也不能施肥.
吗咖含有丰富的营养物质和生物碱,含有55种活力营养素,包括蛋白质、糖类、脂肪酸、20种氨基酸、17种矿物质、8种维生素、多种生物碱及芥子油苷、牛磺酸,植物多酚、皂角苷等生物活性成分,而且是唯一一种含有吗咖烯和吗咖酰胺的植物.
吗咖的保健功效主要是：抗疲劳、增强活力；激励脑力、补充体力；舒缓压力、改善抑郁症状；坚固免疫系统、改善亚健康状态；对抗男性更年期综合症；调节内分泌系统、平衡荷尔蒙；增强性能力.