什么水果的VC含量最高

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/23 00:00:03

什么水果的VC含量最高什么水果的VC含量最高什么水果的VC含量最高大多数水果的维生素c含量并不高,其他维生素的含量就更加有限.维生素共有13种,来自于多种食品.若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的.

什么水果的VC含量最高
什么水果的VC含量最高

什么水果的VC含量最高
大多数水果的维生素c含量并不高,其他维生素的含量就更加有限.维生素共有13种,来自于多种食品.若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的.比如,要满足人体一日的维生素c推荐量,需要摄入5公斤富士苹果,这绝对是不可能完成的任务.
富含维生素c的水果
富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低.
富含胡萝卜素的水果
芒果是含胡萝卜素最多的水果.柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果中也含有少量胡萝卜素.
中医对各类水果的介绍
一日一苹果

什么水果的VC含量最高 VC含量最高的水果是什么? Vc含量高的水果? 水果里什么含VC最高什么水果含VC成分最高! 什么水果VC含量较丰富? 什么水果纤维素含量最高? 在众多蔬菜和水果里,什么植物的花青素含量最高?营养价值最高? 水果的维生素C高还是番茄维生素C高,水果中什么维生素C含量最高什么蔬菜VC含量高? 什么食物VC含量高什么东西VC含量多水果中维生素C含量最高的是什么? 水果.蔬菜里的VC怎样检测?怎样比较含量多少?不用仪器,他们说:Vc是具有还原性的,用氧化性物质滴定就能够测定到底用什么? 大家经常说新鲜的蔬菜和水果里含量丰富,放置时间长了,VC会消失吗?干果里有VC吗?有知道的吗, 吃什么水果蔬菜可以补充VC? 什么食物中vC含量高呢? 什么食物的蛋白质含量最高?