初二跑400米是注重速度还是耐力?有什么要领么?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 05:56:13
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400米是属于短跑!你连耐力是不又太大进步!我的教练说!400米是你200米+200米+4秒=400米成绩!速度上了去!400米就会上!但有点人点解100米快!400米慢呢!主要是人的意志问题!每一个人跑400米都最后都会死下死的!有的会放弃!有得就冲!主要是心理和速度!速度在最后冲线是好重要的!跑400!主分4个路程 前100 是弯!你冲太快没用 用70-80% 加压弯技术一样跑得和全速的一样!2程 80-90% 不要用全速 主要是到3你很难跑 3程 60—70% 看个人 主要为冲线 也因为弯道跑不快!4程!120米酒加速!死冲 就对了 !所从有人说400好跑 也要说难跑

初二跑400米是注重速度还是耐力?有什么要领么? 有耐力的动物是指十二生肖的什么动物 辩论赛 “学雷锋更注重量 ” 反方该以什么为中心论点 有什么事例可论证 学雷锋是注重质 还是注重量 我们现在是反方 “学雷锋更注重 量 有什么 论点 材料啊 什么动物最有耐力要谦虚 乐乐鱼聚会中的耐力是指什么? 耐力速度 名词解释. 还有一个月就校运会了我参加的是1500米和800米、耐力我是绝对有的但没什么速度、我该怎么练速度啊?还有做什么运动跨步比较大? 对外汉语教学注重教什么还是注重怎么教? 高中生应该注重美式英语还是英式英语口语的话应该注重哪一个.它们之间又有什么差别呢? 人生到底是注重过程还是注重质量 注重超前消费有什么意义? 初一女生400米校运会打算报400米.60米,体重56千克,耐力还可以,想提升速度. 动物的耐力和爆发力请问为什么马、雨燕的耐力这么好,是要适应周围怎样的生活环境?为什么猎豹和熊的爆发力这么大,对它们有什么帮助? 驯鹿不论是速度和耐力都远大于灰狼,那偶尔狼是怎么捕到一只成年驯鹿的?狼群用什么战术捕驯鹿 人是注重内在美还是外在美? 我今年14岁.请问:女生400米跑多少算快的.还剩10天就要校运会了.大家给点建议能尽量把速度提高到最快吧.PS:复制的不要.本人有800米的基础,练了半年.耐力应该还不错.给点建设性的建议吧. 辩论:大学教育应更注重人格培养还是应更注重知识传播 我方是正方:大学教育应更注重人格培养注意:是大学教育而不是教育我方可以举出那些好的论点,或者有什么好的实例。 智能手机运行速度的快慢是由什么决定的?我的手机是WM5系统的智能手机,不过上网的时候经常死机,最近想换手机,不知应该注重手机的什么,CPU,RAM,ROM,还是操作系统