夏天吃大量西瓜好吗?我一次可以吃一个
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/26 01:20:48
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西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿.特别是以下这些人不宜多吃：体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状.肠胃功能不佳、夜尿多和常遗精者也不宜多吃西瓜.肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力降低,短时间内大量食西瓜,体内水分增多而不能及时排出体外,会使血容量急剧增多,对心脏不利.口腔溃疡者多属阴虚内热,西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状,导致溃疡加.正所谓美味不可多得啊!什么吃多了都不好.适当吃西瓜,可以美容养颜,清热,减肥；但是吃多了,会伤胃（西瓜属凉性）,还会导致肥胖甚至是糖尿病（西瓜含糖份）.