为什么我安静不下来,我想静下来看书,现在这是我的唯一寄托

为什么我安静不下来,我想静下来看书,现在这是我的唯一寄托 为什么我就是安静不下来看书呢?我就是安静不下来!每次看书的时候,我都会想到其他的事情!我总是能想到一些不可能发生的事情 我的儿子8岁,吃饭,还有看书老是安静不下来,我该怎么办呢? 看书复习不进去,有什么方法可以让我安静下来,认真复习 心静不下来怎么办,我总是太浮躁,马上初三了,怎样静下来呢? 求能提高自身修养的书.我脾气暴躁生气时爱说脏话而且特爱冲动为人处世也不是很好,我知道这样不好,我想改但我不知道怎么改看书能修身养性,我想让自己静下来看看书也许那样会对自己有 没办法好好读书想读了 可是为什么我没办法静下来在安静的房间里读书 老是坐在电视机前看书写作业 为什么现在看书看不进去 心很浮躁,静不下来,怎么办?不止到为什么?我的心每天都很浮躁,静不下来.看书也看不下去.也记不住.不止到怎么回事.就是坐不住.一会心又浮躁起来.我该怎么办? 怎么才能好好写作业我很想好好写作业 可是心静不下来 静下来老会想七想八的 怎么也停不了 我求求大家教教我怎么做作业才能做到心无旁骛 另外怎么样才能加大效率 我干什么都很浮躁.怎么才能让自己静下来,专心的完成事情.秘诀有吗,我情绪很起伏,就连我自己都很难控制好,（我不是那种大脾气的,而是自己很容易安静下来,在慢慢地沉默,最后忧郁,悲观起 我有一个朋友,他在教室吵闹的环境下能静下心看书,回到家安静了反而不想看书,这是为什么? 安静不的繁体字.安静不的繁体字除了我现在的这个还有什么好点的谢谢 为什么我现在看书看不进去?就是看书头就疼、我是大三准备考研的、这种状态很害怕、感觉效率好低、这和...为什么我现在看书看不进去?就是看书头就疼、我是大三准备考研的、这种状态 为什么每天晚上我的心才能安静下来每天白天完全静不下心来,基本上什么事情都会很浮躁.只有到了晚上才能安静下来,效率特别高的完成事情.不知道通过什么办法才能让我的心能在白天也像 心里总是很烦很浮躁怎么办?每次去自习的时候,都效率很低.久而久之自己对自己都没信心了.我并不是不想认真看书,但总是心里安静不下来,注意力无法集中.一会按手机,一会又想喝水,过一会 如何集中精力和时间看书我刚刚谈个女朋友,现在老是想她,看书都不能集中.我想集中精神看书复习.教教我怎么办啊 在精子形成过程中,只有细胞核和线粒体保留下来.为什么不对我看全解上都写着最后细胞核和线粒体保留下来.那现在为啥又不对了?