业余足球守门员,教你如何开大脚球练习方法
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 21:40:32
业余足球守门员,教你如何开大脚球练习方法
业余足球守门员,教你如何开大脚球练习方法
业余足球守门员,教你如何开大脚球练习方法
很多人都觉得足球守门员是最没有紧张感的一位,而事实并不这样.在整个足球比赛中,足球守门员是每个神经都处在于高度警惕状态下,尤其是在敌方进攻到球门线缘.这时就需要足球守门员懂得如何进行防守球门,而且他们使用的都是通过手来阻止.其实足球守门员还可以用脚踢球,就是我们常说的开大脚球.教你如何开大脚球练习方法. 守门员的角色主要是通过双手的封堵来阻止对方的射门,在一般情况下守门员是很少用脚来踢球的,守门员用主要的用脚踢球就是开球了,由于守门员在开球的时候一般都会将球踢的又高又远,所以我们一般就管这种开球的方式叫“大脚”.\x0d在足球比赛一般来说开大脚有两种方式,一种是在原地踢球,一种是在手中抛踢球. 按照足球比赛的规则,如果在比赛中对方队员将足球踢出了本方的底线,则由防守方发球门球,即?把足球放在小禁区的球门线上,由本方的守门员或者是后卫来开,在这种情况下就是原地踢球,而如果守门员在防守的过程中扑住了对方的射门,这个时候守门员则可以将球拿在手里开球,也就是抛踢球. 在原地踢球的时候朋友们需要注意的是,首先要将球放好,然后在踢球是支撑脚站立的地方踩一下： 一、夯实一下草坪以免在踢球的时候由于支撑脚站立不稳而滑到 二、可以给自己一个直观的参照,踢球的时候可以准确的落定支撑脚,在踢球后摆腿的时候身体要舒展,充分的向后伸展大腿和小腿,上身自然舒展,踢球的时候要注意踢球的下部,在踢球后由小腿带动大腿做完整的前摆腿. 抛踢球由于目的的不同也可以分成两种,一种是简单是大脚前开,一种是发动快速反击时的开球,在简单的大脚开球的时候,要注意一定要足球落到膝盖以下的时候再用正脚背踢球,如果足球在空中的位置太高,很难发上力.脚于球接触的瞬间,脚背和膝盖要朝上.\x0d在发动快速反击的情况下,需要足球的速度快,高度低,这种情况下,守门员抛球的高度不用在高,也不用在足球落到膝盖以下再踢球,正确的做法是：单手轻轻的抛球,当足球落到腰部以下大腿部位的时候,身体向左方倾倒,右腿从右外侧向前将球平抽出去,这样可以使球的速度变快,为反击争取更多的时间. 业余足球守门员,如何进行开大脚球技术?主要还是以原地踢球和手中抛踢球为主,而这两种开大脚球也是我们常在世界杯上所看到的.而这两种足球守门员开大脚球掌握方法,上面也有很好的介绍,所以你如果想当一名更好地足球守门员,这个开大脚球练习方法也就必须要掌握.