什么时候做作业时最佳状态

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/24 09:54:37
什么时候做作业时最佳状态什么时候做作业时最佳状态什么时候做作业时最佳状态美国科学家研究发现,人的大脑记忆思维的最佳状态为4小时,分三种人：第一种人早9:00-1:00,第二种人下午2:00-6:00,

什么时候做作业时最佳状态
什么时候做作业时最佳状态

什么时候做作业时最佳状态
美国科学家研究发现,人的大脑记忆思维的最佳状态为4小时,分三种人：第一种人早9:00-1:00,第二种人下午2:00-6:00,第三种人晚9:00-1:00.
现研究发现：人的生理还存在两个极乏状态,时间分别是：最佳状态4小时,隔2小时生理有约持续4小时极乏（生理反应强）：第一极乏阶段,隔8小时生理有约持续3 小时极乏（生理反应弱）：第二极乏阶段.
研究表明最佳状态不是专指脑记忆思维,而是指心、肺、全身肌肉、眼、耳等人体生理各方面的同时间内处于最好的状态.两个极乏状态指的是心、肺全身肌肉、眼、耳等（烦躁,想睡觉）人体生理各方面在同时间内处于最差的状态.由此,家长老师和教育工作者可以关注孩子的最佳时间以便提高学习效率.

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